新手从0开始经验分享，100秒轻松拿下前水平！【前水平教程简易版】
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当街健来到攀岩馆
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听说90%大学生做不了一个双杠臂屈伸？
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负重一倍体重的臂屈伸能不能卧推100㎏？
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100kg臂屈伸做组卧推能有100kg吗
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不断的冲才能挺起来
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分腿俄挺难还是10s前水平难
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17岁高三生，能做18个引体向上什么水平？
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二头弯举10公斤就够了
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这个阵容该怎么形容
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双杠臂屈伸是这样做的吗
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为了这低质量的一秒钟花了四个月
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原以为自己引体80个很厉害，直到录下了全程
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「Calisthenicmovement」被高估的动作，最好换掉
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当街健选手遇上引体挑战
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稳定直腿吊腿
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在家健身 第一次前水平，摄影师增肌Vlog
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【超详细重制版】鲨鱼线·前锯肌 专项训练极致教学 新手&进阶通用教程
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冲肩起和团身起哪个更好？
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所以说前水平比俄挺保值的多呗？
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淦_四方 丨 瘦弱的大一新生
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当街健选手听到有引体挑战be like:
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夫仔的动作是什么水平？
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达到相对力量要求更好的去解锁神技，各种神技需要什么程度的相对力量？
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想跳投三分的兄弟，试一下这套核心力量训练
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只有健身的人才知道能同时完成这两个动作是有多难
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弹射双力臂？这个小学生什么水平？
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15个引体基础能练前水平吗？
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评分1-10，俄挺的难度是？
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引体向上是有氧还是无氧？
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每年拉上万个引体的背是怎么样的
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请问还要练多久才能解锁标准双手引体
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吊腿十秒了，接下来怎么突破
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徒手健身的8大王牌动作，你都在练吗？
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24+16公斤双壶铃windmill 发明这个的人真的是天才
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谁说街健不练腿
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刚来健身房一周，求指导
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每只手能完成两个引体是不是代表双手引体能做四个了
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伊利斯，街健最帅的男人，风格独特别致
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105kg大学生做8个臂屈伸什么水平
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悬浮术前水平还不会？三个动作简单解锁！