斜方肌在哪个部位？怎么改善？
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如何有效沉肩，避免斜方肌代偿
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左侧翼状肩胛，斜方代偿
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斜方肌连到头皮上
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斜方肌拉伸
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瘦斜方肌，先学会上回旋沉肩！
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斜方肌又厚了！瘦肩针真实反馈，靠外力不如调整肩胛骨稳定
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为什么你的斜方肌看起来会那么肥厚易耸肩
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斜方肌大，斜方肌高耸入云怎么回事
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不会沉肩，那你终究会成为斜方肌战神的
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脸垮就去练背！不仅下颚线清晰了，背也薄了！高耸的斜方肌都改善了，穿衣服更好看！！ #直角肩 #开肩美背 #居家锻炼
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斜方肌战神
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斜方肌不代力拥有好看肩膀
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【MIZI】每天一遍，抚平斜方肌，练出直角肩，两周见效！
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翼状肩胛改善 体态大师（40分钟）（自用）
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背薄了 直角肩出来了🔥如果你经常久坐肩颈酸痛会导致斜方肌紧张、圆肩驼背、脸大、双下巴明显，可以试试这组训练～
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一定要学会沉肩！避免斜方肌越来越大！
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学习斜方肌的表现症状，自己就能测出来。
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颈椎不好头晕 富贵包，30秒手法教学。
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体态天花板！欧阳春晓 肩颈背升级版 （超爱版本- 自用。侵删！
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这个动作消除斜方肌溜肩真的太绝了‼️细节
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斜方肌大，斜方肌肥厚，被小伙伴称为斜方肌之王，应该怎么解决。
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【自用 体态大师改善肩颈肩背+上雅直角肩*ENHEPEN】30min改善斜方肌圆肩驼背|塑造直角肩 全程站立无跳动 搭配符宝舞台 难度适中
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丸啦，斜方肌真的连到头皮上了！
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