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京东 11.11 红包
八块腹肌研究生健身vlog,早上在楼道里做俯卧撑,保安大叔在摄像头里看得津津有味的
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200个俯卧撑(30个标准俯卧撑,20个拍手俯卧撑,150个钻石俯卧撑),5组L支撑,练完之后拉伸,浑身酸爽
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那这次算纸包鸡了嘛?
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