京东 11.11 红包
南瓜玉米粥怎么熬才好喝？粥铺老板教我小技巧，营养好喝又简单
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老了害怕被白内障、老花眼缠上？胡萝卜学会这样吃，3天眼球就能变清澈，再小的字都能看清视力，比10岁小孩还好还厉害！
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“湿气”最怕这种汤，中老年一周吃两次，祛湿健脾，养胃又营养
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芹菜根和玉米须天生一对，实在太厉害了，解决很多人的问题，省钱实用
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夏天易感冒、咳嗽，建议睡前坚持喝它，一周3次，再也不怕“小刀喇嗓子
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吃了30多年南瓜苗，只服农村特色做法，味道鲜美，好吃到停不下来
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咳嗽老不好，教你一个新做法，连续喝5天，润喉止咳、防感冒，喉咙不疼也不痒了
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它是女人的“命根子”，一周喝3次，活血补血，面色红润有光泽，更迷人
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眼干、眼涩、眼疲劳、怕光？石斛加它一起喝，让你治疗目疾
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为什么饭店里的南瓜浓汤香浓好喝，今天揭秘方法，冬天来上一碗暖心又暖胃
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吃再多牛奶、鸡蛋，营养都没它高！每天吃2块，骨骼强壮，营养跟上，肠胃也好了
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咳嗽最怕这个“止咳果”！专清嗓子黏痰、咳不出，最润肺和肠
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它是公认的“睡眠之果”伏天隔三差五吃，沾床就睡一觉呼呼到天亮
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夏天，小米跟苹果是绝配，教你一个“神仙吃法”，健脾益气睡眠好，营养又解馋!
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一清肝，二排毒，三明目，春天多吃此菜，养肝护肝，视力好，遇到别错过
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高血脂“克星”终于被发现了，每周吃三次，血管畅通有活力、保护心脏增免疫
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天气寒冷反复咳嗽，多喝这道冰糖雪梨煮金桔，简单营养，好喝开胃
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家常寿司做法，教你在家做，学会不用再出去买了，步骤很简单，营养又干净
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紫苏泡子姜作用真厉害，农村常见的吃法，既省钱又实用
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9月这草泡水喝，给血管“洗洗澡”！赶走坏脂肪，大肚腩瘪了
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孩子都喜欢吃烤肠，自己做的Q弹爆汁，还有玉米的甜味，关键自己做的干净卫生，孩子吃着放心
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咳嗽“”最怕”这碗汤，成本不到2块钱，润肺止咳效果好，帮助身体快速康复
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给100张面膜都不换！！！女孩子要少喝奶茶，多多喝它
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天然的“降压茶”被发现了，建议中老年常喝，平稳降压，安稳过冬
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83岁老中医说：“补药一堆不如黑豆一把”！黑豆这样吃，补肾健脾，强筋壮骨，身体有劲精神好！
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藏在身边的“天然生发剂”，不是黑芝麻，一周吃3次，养血生发，头发乌黑浓密
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“养肝茶”被发现，中老年人一周吃2次，养肝排毒，强筋壮骨一身轻松
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肺部“清洁工”找到了，白露后要常吃！润肺、排毒素，不伤脾胃，吃好秋冬咳嗽少~
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伏天，抓紧喝它， 公认的肺部“大救星”，补津液、安心神，随手一煮清甜爽口
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出伏后，一定要多吃这个脾胃“修复剂”！不是小米，脾胃舒坦一身轻、湿气哔哔全排出
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夏天重在“养心”，建议中老年人多吃它，一周2次，健脑安神，对心脏好处多
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冬瓜鸡蛋汤的家常做法，味道鲜美，步骤简单，营养丰富又健康
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公认的肺部“大救星”，叶酸是山药29倍！入夏后使劲吃，皮肤水润、肺部舒坦~
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手把手教你在家做甜酒酿，酒水多又清，澈味道香甜，冬天3天就做好
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香辣开胃太过瘾，家常特色香辣鲈鱼的做法，降温就要多吃鱼
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吃10斤猪肝，都不如吃1斤它，它是天然的“造血王”，补气益血，年轻10岁
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“女人睡不好老得快”，大龄女人多吃此汤，补气养血助睡眠，六十岁不显老
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同仁堂菊花决明子茶 携带方便，好喝又健康＃仙女都在喝什么＃熬夜必备
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农村喂猪的红薯叶，千万别浪费，还有大作用
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这果子是“睡眠开关”，失眠、早醒就怕它！秋分开始，每天1把泡水喝，安睡到天亮
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8月遇见它使劲吃，一清肺，二祛痰，三明目，随手一煮，拔出老寒湿，睡眠好了，全身轻松