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芹菜根和玉米须天生一对,实在太厉害了,解决很多人的问题,省钱实用
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煮玉米怎样才好,去卖玉米的老板教我技巧,出锅软糯入味,真香
生姜加一物,打通全身血管堵塞!中老年常吃,疏通血管,脑梗、心梗绕道走
紫苏泡子姜作用真厉害,农村常见的吃法,既省钱又实用
它是女人的“命根子”,一周喝3次,活血补血,面色红润有光泽,更迷人
原来丝瓜和它才是天生一对!强心、降脂还美容,随手一做就是美味
它是“刀子嗓”的大救星!用它煮水汤,清热解毒,消肿止痛,二阳好的快
它是公认的“睡眠之果”伏天隔三差五吃,沾床就睡一觉呼呼到天亮
夏季失眠最怕它,每天煮水喝一碗,入睡快、睡得香
天然的“胰岛素”被发现了,建议中老年常吃,修复胰岛,平稳降糖,安稳过春
孩子都喜欢吃烤肠,自己做的Q弹爆汁,还有玉米的甜味,关键自己做的干净卫生,孩子吃着放心
出伏后,一定要多吃这个脾胃“修复剂”!不是小米,脾胃舒坦一身轻、湿气哔哔全排出
玉米别只会水煮,教你一个新吃法,不加水不放油,蓬松喧软又营养
伏天,抓紧喝它, 公认的肺部“大救星”,补津液、安心神,随手一煮清甜爽口
很多人都不知道,水蒸蛋用热水还是冷水?这样做出来无蜂窝像豆腐
肺部“吸尘器”被发现,不是雪梨而是它,经常煮着吃,清燥润肺,舒缓咳嗽,祛痰通畅!
肺部“保护伞”被发现!咳嗽、喉痒就怕它,随手一煮清甜润肺,全家少生病
眼干、眼涩、眼疲劳、怕光?石斛加它一起喝,让你治疗目疾
血管“清洁剂”被发现,人人吃得起,每天坚持喝,有效清除血液垃圾
春天要多吃柠檬,将它搭配一物,是天然“刮油冠军”,连续吃一周,口不臭了,小肚腩也没了
早餐换成它,胜过牛奶、豆浆!以白养白、口口香醇,皮肤又润又亮!
咳嗽老不好,教你一个新做法,连续喝5天,润喉止咳、防感冒,喉咙不疼也不痒了
立秋后要多喝这道汤,食材简单,营养丰富,暖心暖胃,家人爱喝
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,每天坚持吃,直接给肠道洗个澡,全身通畅
夏天易感冒、咳嗽,建议睡前坚持喝它,一周3次,再也不怕“小刀喇嗓子
脾胃“保护伞”被发现!年前一个月抓紧吃,脾胃暖了阳气足,全身舒坦体质棒
“气血不足,百病生”,建议使劲吃它,一周3次,养血养颜不发胖,让你血气蹭蹭涨,越活越年轻
豆腐和萝卜天生绝配,每天吃,不出半月,分解肝毒,肝脏壮如牛
香芋排骨这样做,香甜软糯,做法简单,有老人和小孩的一定要收藏
家常炒猪肝嫩滑爽口有技巧,教你饭店不外传的秘诀,上桌汤汁都不剩
欣妈教你排骨藕汤的家常做法,步骤详细,汤汁香浓软糯入味
夏天,小米跟苹果是绝配,教你一个“神仙吃法”,健脾益气睡眠好,营养又解馋!
绿豆和它更绝配,很少有人知道!夏天时常煮一碗,暑气、湿气扫光光
“女人睡不好老得快”,大龄女人多吃此汤,补气养血助睡眠,六十岁不显老
它是“天然胰岛素”,建议中老年人常吃,调节血糖,提升人体免疫,可惜没人懂
苹果加二物,功效翻20倍!随手一煮太好喝了,止咳化痰,还能强壮脾胃
吃再多牛奶、鸡蛋,营养都没它高!每天吃2块,骨骼强壮,营养跟上,肠胃也好了
天然的“降压茶”被发现了,建议中老年常喝,平稳降压,安稳过冬
“喉咙粘痰多”最怕它,坚持一周吃3天,疏肝化痰,喉咙清爽,大人小孩都适用
广东南雄人的排骨焖木耳,做法超简单,出锅真香,一周做五次,吃不腻!
酱烧玉米长豆角