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记录中午的美食
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闲聊过年,干妈还有b站不让我发。。。
她的一生
大年初一本来想讲个论语或者富贵不能淫来着。。但估计没人愿看我也实在懒得再开口说教了。。
【跳绳记录1】一次不坏511个
挑战!左还是右!
记录惭愧与忏悔
第一天,两个半小时
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出过家,修行十四年,希望能成为一个好的树洞
坐禅两小时四十分钟实录,钟表作证无删改(初学者建议别超过二十分钟)
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双盘实录,热流沿督脉上冲头部,后期膻中酥麻
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开花结果很开心
我想当一个up主
感谢朋友送来意义感
吃雪莲冰沙,听不一样的咀嚼音!
我们的认识与真实有很大很大的差距
双盘四倍速
正气歌
心如虚空自明灯
好久没发视频了
核心中的核心!!!坛经!!!(申诉成功,发出来了✌️)
【健身减肥3,86.7】一个月没怎么折腾就轻了7斤,这还不起飞?!!
第七天4+过午不食
第六天三个半小时加过午不食
这是现阶段我体会的终极智慧
晨起怼脸坐禅全程睁眼实录无删改
第四天四小时+过午不食