什么是CF？Crossfit就等于是体能训练？听听体能教练是如何评价CF的啦！
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【CrossFit】官方动作教学
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提高爆发力和最大力量的好方法——国家队体能教练的秘密训练方法
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看过了等于练过了！一次常规的CrossFit训练，每组次数和动作大家可以根据自身情况调整，或者看看就当自己练了（本来是昨晚上传的，审核了一晚上没通过）
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为什么我不练CROSSFIT 了
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CF选手的训练内容
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【CrossFit】高清！超燃！ CrossFit 训练激励视频
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15分钟高强度crossfit无器械 无间隙休息 有氧运动 爆发力 体能训练 超级燃脂 榨干你的体能
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CrossFit最基本的训练动作
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常规CrossFit训练是这样子的
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cf初学者需要学习的5个基础动作：
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一生要强的CF小白斗胆挑战综合体能冠军
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高翻基础入门必看——国家队体能教练教你练高翻！
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为什么我不推荐练CrossFit
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CrossFit从开始到放弃只花了40秒
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【科普】时下流行的Crossfit是什么训练？
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CF日常训练
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今日份CF训练
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CrossFit 初体验
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第一次来CF馆，跟健身房有点区别
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28天crossfit初学者训练项目 28days CrossFit Workout for Beginners
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CrossFit之王！感受下地表最强体能的威力
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1300块/月的训练计划是什么样的？｜CrossFit训练
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死肌肉来挑战CF训练！
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盘点CrossFit的五大缺点
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心肺爆炸！CrossFit经典wod“Fran” 2分17秒 经过三次努力勉强达标(2分20秒/前两次尝试见往期视频)
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CF训练记录｜Partner Workout 21.12.05
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详细区分五大健身体系【健美 力量举 Crossfit 大力士 举重】
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160万粉丝油管红人克里斯硬怼CrossFit-中文字幕
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已经一周的CF训练了
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备战CF体能赛Ep3
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为什么健身房里有Crossfitter？？