京东 11.11 红包
280斤胖子4个月减70多斤（决定减肥之前的分享）
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280斤大基数胖子用4个多月终于要下200斤了！
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4个月减70斤的280斤大基数胖子，朝着160多斤的目标努力中！
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280斤胖子4个月减70多斤是如何看待放纵餐
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4个月减了70多斤大基数胖子来告诉你放纵餐后怎么面对罪恶感！
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从280斤冲刺160斤健身房训练分享
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4个月减了70多斤的280斤胖子准备减肥前的心理感受
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从280斤用4个月减到203斤的脸部变化
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4个月减70多斤下来的胖子告诉你“减脂餐也可以很美味”
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开干！健身房冲刺160斤！
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让我四个月减70多斤的居家训练分享
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今天到贵阳出差了！回顾一下每个阶段穿红背心的样子！
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一套暴瘦组合拳让我从280斤打到203斤！
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乘胜追击练起来！
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打破平台期：用仪式感找回减肥动力
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4个月减70多斤的胖子在减肥路上的绊脚石！
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用时4个多月终于从280斤减了80多斤了
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分享一下居家减肥训练心得
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暂别成都！即将到遵义开启新的挑战！
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4个月减了70多斤的280斤胖子初期实用训练分享
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减肥！就是先让自己动起来
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肥胖不该是你命运的标签，让自律为您洗礼！
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又是冲刺160斤的一天
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280斤胖子减肥历程回顾：3月26日
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280斤大基数胖子4个月减70多斤冲刺160斤训练分享
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用四个半月向两百多斤的自己告别！
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像悟空一样，直面减肥天命！
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30+190多斤减脂已瘦40斤自制减脂餐每天到底都吃了什么
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享受这一刻！全力冲刺160斤
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停更了几天！我放弃了？
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大基数胖子冲刺160斤！
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健身房冲刺160斤的一天
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简单感受下贵州的热情！
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力量训练搞起！大基数胖子冲刺160斤！
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忙归忙！自律不能忘
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一定要赶在冬天来支取抓紧冲刺160斤
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280斤到199的脸部变化
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减肥5个月了！相信160斤不远了！
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回到减肥开始的起点，将自律继续！
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大基数前期怎么吃？分享点我的秘籍给你！
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两百多斤大基数胖子冲刺160斤（第一话）