京东 11.11 红包
74岁西北老武师，演练西北鞭杆，习武几十年
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
西北鞭杆，腰力是主宰，身法全靠它
...
西北鞭杆，每一棍都是功夫
...
西北棍术表演
...
西北扭丝鞭杆细节极多，非千锤百炼不能功成，教学必须要细致
...
西北鞭杆，缠山功夫须每日练习，细节须千万遍重复
...
西北扭丝鞭杆十二法入门小套教学 西北扭丝鞭杆的基础入门鞭法
...
在武当山修行西北扭丝鞭杆，环境养功
...
武汉八极拳武术馆韩教练 甘肃省非遗兰州缠海鞭杆
...
西北扭丝鞭杆国际传播
...
西北鞭杆，身法灵活，换把快
...
西北鞭杆，先师说，四劲十功乃高深之秘，不可不明
...
【罗疃系张门八极拳】洪笃昌带领演练八极拳
...
张老师，西北八极拳与沧州八极拳小架有何不同？
...
非遗缠海鞭杆
...
武義老师演练缠海鞭杆
...
老师，西棍应该怎样合理安排训练才会有所成就？
...
西北鞭杆，传承非易事，尝遍世间辛
...
八极拳（韩润泽），老师在警院演练八极里的虎形｜不二的八极
...
传承西北鞭杆，弘扬丝路文化
...
西北鞭杆教学，传承非易事，每一个细节都需要无数次打磨
...
西北鞭杆初学是发力练好，还是不发力好？
...
在武当山传承西棍功夫，从入门到提高，系统传承
...
八极拳（一路）完整版
...
36式太极刀，兰州市退休女拳师演练，技法娴熟，刀法好
...
传承武学，山中剑武术，十年磨一日
...
西棍经典，大漠棍法一条简介与实战示例，疾如狂风骤雨，猛如霹雳弦惊
...
万丈高楼平地起，西北鞭杆为什么无法提高？基本功不练，不用再梦想登顶
...
西北扭丝鞭杆四路动作节选，四路是扭丝鞭杆中最复杂的内容
...
在武林圣地武当山练习西北鞭杆，紫霄之巅修行功夫
...
鞭杆
...
著名武术家赵长军老师在中国武术代表团访美50周年庆典活动中表演翻子拳。64岁了，风采依旧，宝刀未老啊。
...
小女孩练功夫《少林阴手棍》
...
在武当山传承西北鞭杆已有数日，每一位道门传人都进步神速
...
西北八极拳，潜心习功，体会内外之变
...
【陈盛甫】十字掌，鞭杆
...
西北鞭杆，先师说，功不可一日废，术不可一日丢
...
武当道门学子，西棍传承有序，自律性极高，进步极快
...
西北鞭杆，教学必须一丝不苟，细节才是关键
...
西北鞭杆，组合式训练法是水平提高的重要秘诀
...
高家屲壳子棍70多岁老人棍术展示