刚从老家回来，途中跑水了……
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爆发的真谛——擦地式起跑！
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翻天覆地的变化！！对比曾经和现在我的起跑！简直是判若两人！！
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不符合前侧力学的途中跑，noob菜鸟技术
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某初中生抬高腿的途中跑，
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（互粉互赞）我的重大突破！两次碰到3m房顶！
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吸取了大家的建议，给大家看看我的爆发式起跑
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60m前程无敌！看看我的三点一线起跟加速途中跑！
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时隔3月，竭尽全力的我再次创造了PB!百米13.29s! ! ! !
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上帝视角看途中跑冲刺是种什么样的体验
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途 中 跑 扒 地 的 练 习
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（互粉互赞）剑指国三！初二100米13.34s手计！
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这才是真正的百米13秒起跑！！！
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初中生100米试水新鞋13.26s！
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这才是真正的前程爆发！
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（互粉互赞）时隔一个月，百米追车少年再现江湖！
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（互粉互赞）弯道！逆袭的王道！！见证我的弯道超车！！
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初二！200米前程超燃爆发27.08s又刷自我PB!!!
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一场大顺风，把我从状态欠佳吹成了风神！起跑+途中跑！
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翻天覆地的变化！！！一个菜鸟练习一年后途中跑的蜕变！！！
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（互粉互赞）逆天而行！！！街头布鞋百米13.46s手计！
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起跑+途中跑+冲刺＝百米13.3s
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感受下超强途中跑技术！
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再破布鞋纪录！初二百米冲刺13.39s手计！
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短跑天才少女起跑途中跑
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求大佬指点！我应该选择哪一种途中跑法？
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高光时刻！练核心力量两个月！！初中生百米手记13.04s刷新PB!!!
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本来要破纪录的，因为录像失误痛失良机！
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初二，百米13.89s(精准)
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一起健身吧
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求大家指导一下，感觉途中跑后面跑的很僵
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4乘100米50.32秒第三
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看看我调整修改摆臂姿势后的途中跑吧
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（互粉互赞）再破纪录，初二百米13.41s刷新PB!
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短跑天才少女起跑途中跑
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(再创佳绩) 初二 百米极限13.92s
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短跑女版博尔特起跑途中跑
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厚积薄发！！！初二百米13.65s再破自我纪录
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途中跑下压不行怎么办嘞
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校运会100米12.98s第五！