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痛苦但极具天赋的高敏感人群
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记住这三点,让你的努力得到最大的回报!1、在有天赋优势的领域投入;2、一专多能零缺陷;3、找到最佳平衡点。
系列之三:改变不安全感模式的根本方法
唤醒天赋的冥想:唤醒潜藏天赋 开启容易模式
系列之一:安全感到底是种什么样的感觉?
任何人都可以摆烂,除了高敏感人格!
爱自己的冥想:疗愈不被爱的伤痛,学会无条件爱自己!
INFP的恐怖天赋
海之禅(大海的冥想):体验深度放松,恢复身心活力!
天涯神贴:高敏感人格,其实是一种天赋只要通过有意识的引导修炼,你便可以获得极强的创造力与洞察力。
比抑郁更痛苦的是抑郁躯体化
改变三部曲之动力篇:三个方法帮你找到内在的动力
你明明觉醒了SSS级天赋掠夺寿元 却被迫当了天牢第十八层的小小衙役《满星镇魔》
释怀过去的冥想:放下恩怨,释怀过去的羁绊,迈向更好的未来
内在探索:为何你会恐惧权威?这背后可能有你意识不到的深层动机!
平复情绪的冥想
人们在背后怎么八卦和议论你?
沟通前注意倾听 很多人敏感是有原因的 玩笑不能随便开 性格大大咧咧很棒 还是那句话 磁场不合 硬融肯定会两败俱伤 无论是友情还是爱情
抑郁的元凶--反刍思维
玄学:所有命好的人,都有一个明显的特征。
如何走出自我怀疑和自我否定系列之二:原生家庭和童年经历是低自尊形成的主要原因
为什么有些人就是无法承认自己的错误?
心流系列之三:心流背后的深层逻辑
构建安全感的冥想:内化爱的客体,构建内在安全感!
《活出自我肯定力》冥想系列之:自我有用感的冥想
山的冥想:从山的品质中汲取力量和智慧,从容应对世事变迁和风云变幻!
高敏感的人听好了:谁都可以摆烂,唯独你不行!
灵性高的人是什么样子?有这3个特征你一定不简单
系列之二:提升你安全感的四种方法
恋爱须知:为什么“恋爱脑”的人容易成为“吸渣体质”?
“贫穷”的原生家庭,父母都是在培养“奴隶”!
《活出自我肯定力》冥想系列之:自我效能感的冥想
湖之禅(湖的冥想):从湖的品质中汲取智慧和力量,从容应对情绪起伏和世事变迁
突破困境的冥想:觉察受害者模式,拿回自己的力量!
《活出自我肯定力》冥想系列之:自我决定感的冥想
第一视角带你沉浸式体验抑郁症
《活出自我肯定力》冥想系列之:自我信赖感的冥想
如何成为高手之:思维训练。此视频介绍三个简单有效的思维训练工具!
戒瘾:如何科学远离色情片?
什么是性?什么是爱?关于这方面的教育真的可以多一点!
系列之三:走出自我怀疑和自我否定的四个方法