2024.3.2-俯卧撑64个-男子竟然可以分饰两人…剪辑好累😔
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西装小哥健身展示肌肉！！！
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VLOG-1-户外吊环训练Vlog-今天有点小幸运-由纯纯为大家配音【2024.3.2.周六】
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2024.3.9-俯卧撑72个-更完善的动作
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【完成不可能的任务】新手一日600个俯卧撑挑战（好难我已经寄了，但是我完成了）
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2024.3.6-俯卧撑69个-日常解读【冒险者纯纯】
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2024.6.7-俯卧撑100个-健身房第二十三天,明天就是端午节了，大家端午节快乐呀，我到今天上午才知道这件事情。。。
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2024.3.20-俯卧撑83个-最近太累了，一天比一天没力气😂
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2024.5.2（录完忘记上传了）-俯卧撑100个-祝大家继续五一节快乐
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2024.5.1-俯卧撑100个-终于把欠的都补完了，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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2024.3.22.周五-俯卧撑85个-吐槽视频，今天有点eom累了心
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2024.4.8-俯卧撑101-今天又是三位数的一天哟嘻嘻
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2024.9.27-俯卧撑100个-健身房第一百一十一天，终于又回到健身房锻炼了，今天玩了宝可梦的卡牌新游戏，好好玩呀，有回到小学的感觉了
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2024.3.16.俯卧撑79个-很累的一天，我到晚上11点了才有时间来录制视频
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2024.2.27-俯卧撑60个-55+5
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2024.3.4-俯卧撑66个-今日进行呼吸方面的调整，大家多交流进步吧
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2024.3.25-88个俯卧撑-有点懒瘾犯了，拖到现在才开始做
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2024.9.24-俯卧撑100个-今天是回家锻炼第1天，20个俯卧撑10组，一共200个，明天也在家里，后天就回去了，之后还是正常健身房锻炼
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2024.7.30-俯卧撑100个-健身房第六十九天，今天的锻炼也完成了，俯卧撑尽量做的深一点，更累了，时间花的比较久
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2024.4.5-俯卧撑99个-又让我拖到了第二天。。。我太懒了
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2024.7.31-俯卧撑100个-健身房第七十天,不知不觉都70天了，最近感觉肌肉有点增长。是真的还是假的🤔
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2024.9.26-俯卧撑100个-今天事情太多了，只能在家里面做20×10，200个俯卧撑，今天小桃桃飞到重庆去了，我还在浙江呆着，工作好烦不想做
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2024.2.5-俯卧撑37个-偶尔出太阳☀️的一天
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2024.9.29-俯卧撑100个-今天是健身房休息日，其他祝大家国庆节快乐，放假前最后的工作日努努力就过去了
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2024.7.10-俯卧撑100个-健身房第五十一天,好了，今天的视频也拍完了，好辛苦好累好累好累
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2024.3.13-俯卧撑76个-做的我好累啊
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2024.9.19-俯卧撑100个-加上一堆其他的俯卧撑一共40分钟，今天临时要出差去云南，今晚飞机去那边待4天之后回来休息两天，一下子打乱我所有计划😔😔
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2024.9.22-俯卧撑100个-出差云南第3天-我明天下午5:00的飞机，马上就能回家了，终于能解放了，今天多练一点，明天少练一点
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2024.5.18-俯卧撑100个-健身房第六天,好热好累好困，破烂软件要我上传多少次，还不给我保存💾
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2024.5.6-俯卧撑100个-出差第三天，今晚去夜游了苏州中心了一趟就回来了，累了
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2024.4.21-俯卧撑115个-心烦意乱的一天，但是视频里面讲出来了感觉好多了
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2024.3.10-俯卧撑73个-纯纯的每日锻炼之旅
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2024.8.7-俯卧撑100个-健身房第七十四天-今天视频也录完了，发现手机空间不足了，差一些些没录上。。。
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2024.2.7-俯卧撑39个送一个😉😜
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2024.5.3-俯卧撑100个-大家五一节继续快乐，我明天又要出差了
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2024.6.15-俯卧撑100个-健身房第二十九天-今天健身房好热闹呀，工作日下午居然除我以外还有两个人
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2024.1.24-俯卧撑25个-明天开始放假在家里拍视频了，比较忙晚点更新
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2024.4.28（拍摄于4.30-10:50分）-俯卧撑100个-继续补之前缺的，晚点继续录制
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2024.3.3-俯卧撑65个-由冒险者纯纯为大家全程配音
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2024.7.1-俯卧撑100个-健身房第四十二天，今天是7月的第1天，唉，又是辛苦的一天，早上6点40分到晚上12点，我是牛马🥱🥱🥱
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2024.7.4-俯卧撑100个-健身房第四十五天，夏天到了炎热的酷暑我要被晒死了，今天已经最高气温37度了，我要去整个🧊🍉🍉🍉