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【门将教学-协调性】这三个训练,加强你在移动中的核心力量
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门将圣地第1期教学,由中国五人制足球现役国门杜亮教练带大家做一套协调性训练,很多球迷误以为门将训练一上来都是飞身扑球,但其实身体的协调性才是青少年门将在入门阶段最需要打牢的基本功!
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