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【门将圣地训练营】前国足门将区楚良教你如何保养手套
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一双得到恰当保养的手套可以帮助门将拯救球队,所以一定要好好保养。来听听前国足门将区楚良如何保养手套!
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最近强度过大,身体疲劳严重,今天是低强度的基本功训练#门将 #守门员训练 #因为热爱所以坚持
虽说是每次训练最后的娱乐环节,但是也要全力以赴,可惜实在是累没劲儿了,反应慢半拍
实现场景,后插上射门的站位封角度,我这身高封大门角度,太难了😅😅😅
倒三角反应和二次扑接球训练,今天纯纯桑拿天,呼吸都是困难的感觉,练完通透了
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