【门将圣地训练营】教学—单刀球如何快速防守
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最近强度过大，身体疲劳严重，今天是低强度的基本功训练#门将 #守门员训练 #因为热爱所以坚持
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震撼了！等于自弃“三子”！“断剑”比拼！日本男足巴黎奥运队名单发布、没带超龄球员，全部来着日本国内青训、彰显信心.#海峰日本足球青训
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倒三角反应和二次扑接球训练，今天纯纯桑拿天，呼吸都是困难的感觉，练完通透了
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旅游归来，恢复训练，心肺直接拉爆了#门将 #守门员训练 #因为热爱所以坚持 #夏练三伏
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孙继海：技术是需要不断大量的练习 说通过比赛来的都瞎扯！
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实现场景，后插上射门的站位封角度，我这身高封大门角度，太难了😅😅😅
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虽说是每次训练最后的娱乐环节，但是也要全力以赴，可惜实在是累没劲儿了，反应慢半拍
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波田野海身后拉球你学废了吗？