感觉水肿好难消啊，特别是到下午的时候，小腿都是硬邦邦的
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46/为什么来姨妈腰会这么酸呢？要是不腰酸就好了
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瘦了这么多，老家人都没人出来我
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第十天了，又掉了半斤
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35/从去年十月开始的到今天一共瘦了68斤，给大家说一下我的方法
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72/今天的体重真的是给了我一个大惊喜，但感觉明天应该会涨一点
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上火好痛苦，要不然来个以毒攻毒？
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53/今天有小伙伴问我，所以我再次跟小伙伴说明一下我减肥的事情
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92/今天测试蔬菜断，瘦瘦今天给了我一个大惊喜，然后被我关禁闭了
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47/我竟然有被怀疑假吃的时候
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88/这次蛋断没有翻车，今天炒了小青菜，感觉好像很久没有吃青菜了
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66/今天做了牛肉包子，真的好香，太香了，我吃了两个，明天肯定会长秤的，长好多斤
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持续掉秤中，运动开始打卡，减肥加油
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78/应该再过两三天我就会恢复放纵餐之前的体重了，今天一下子掉了好多
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虽然我在减肥，但我真的不想运动
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体重在上涨，不过我可以减下去的 加油
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虽然做的有点咸，但肉果然还是我的最爱
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即将减肥上岸，心态超稳定
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明天就可以开始正常的每日体重打卡了
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大体重女生的减肥记录，今天竟然掉秤了
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已经是第六天了
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今天蒸了馒头，还炸了很多东西
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74/被自己蠢笑了，吃个凉拌菜还被自己辣住
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到最后心里不免都会有一点焦急，我要调整心态，好好加油
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63/有小伙伴想让我测评一下白芸豆，我查了一些资料
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今天终于去体检了，提前结束去逛了商场，商场里面竟然有个庙
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掉秤0.4斤，我这一天吃的好多
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73/给大家报告一个好消息，到今天为止我一共掉秤80斤了
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七月减肥计划启动，再上一天班，我就可以去体检了，正好对比一下我的血脂有没有变化
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80/有小伙伴问我各种断哪个效果更好，我不太清楚，所以我们从明天开始一个一个来试一下吧
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七月没剩多少了，这个月就不称了，八月份定目标再一起看下我的体重是多少
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感觉好像已经很久没有大扫除了，大扫除结束逛街犒劳一下自己
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23，离目标越来越近了
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第二天，刚开始果然掉秤很快，让我觉得月底之前我能掉10斤
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33/今天的菜咸了点，月底就可以安排放纵餐了，开心
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体检各项指标还算正常，只有部分有些偏高，我买的体重秤一点都不准，有没有小伙伴给我推荐一下？
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运动打卡第11天已get✓
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51/今天偷吃了，不知道明天会怎么样呢
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太放纵了，实在太放纵了，不能这样下去了
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正常更新体重了，果然涨了好多
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67/今天长了1.8斤，果然吃了那么多，涨的一点都不冤