京东 11.11 红包
虽然做的有点咸，但肉果然还是我的最爱
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35/从去年十月开始的到今天一共瘦了68斤，给大家说一下我的方法
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40/和200多斤的时候对比还是挺明显的
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七月减肥计划启动，再上一天班，我就可以去体检了，正好对比一下我的血脂有没有变化
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粉丝汤很好吃，吃的时候千万不要心急，不然就会像我一样被烫到上牙膛
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53/今天有小伙伴问我，所以我再次跟小伙伴说明一下我减肥的事情
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今天的碳水摄入量确实有点多，明天会是什么情况呢？
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都想好八月份的目标了吗？
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夏天出汗多喝水也多，我就成了一个无情的饮水机器
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公司马上就要搬家了，我还不知道新公司在哪呢
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64/今天跟我妈妈打了视频电话，有点怀念我妈妈包的饺子了
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今天一整天，果然都不太饿，没吃什么东西
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减肥计较上岸，加油！！！牛肉水饺真的很香
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体重持平了，休息在家就很容易吃多，又是吃撑的一天
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【芒果瘦瘦】新作上线，快来看看！
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今天又卡平台了，感觉最近应该会经常会遇到小平台
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59/这次运动，没想到我能坚持这么久，体能果然在一天天增加
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七月没剩多少了，这个月就不称了，八月份定目标再一起看下我的体重是多少
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尝试了一次气泡美式，果然我还是不喜欢带气泡的
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正常更新体重了，果然涨了好多
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运动需要先告一段落了，接下来还是会运动，但不会这么勤了
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猫砂和猫粮我也换了挺多的，所以我推荐了，我觉得比较好的
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大体重女生的减肥记录，今天又是休息的一天
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烤面包挺好吃的，凉拌菜感觉跟米饭感觉真的没有那么搭
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今日份的鼓励，希望能给减肥的姐妹带来一点动力
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这两天调整了一下心态，最近同事也要跟着我一起减肥了
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68/今天和同事聊到薛之谦的演唱会，有小伙伴喜欢薛之谦吗？
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原本打算运动的，结果睡过头了，那就第二天再运动吧
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72/今天的体重真的是给了我一个大惊喜，但感觉明天应该会涨一点
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95/秤竟然坏了，今天买了新的秤，慢慢等待吧
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57/今天又是运动的一天，下班之后又运动了一会儿
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掉秤开始变慢了，今天是上班的最后一天，明天就要开始放假啦
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一直吃面包属实有点噎人，明天就要居家办公了，开心
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虽然我在减肥，但我真的不想运动
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82/液断的结果出来啦，液断测试结束，今天是母亲节，祝愿全天下所有的母亲母亲节快乐，身体健康
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这次涨的不多，减肥真的需要减少社交，出去吃饭花钱长肉
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今天休息，又手动做了牛肉水饺，还有红薯烙饼
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掉秤0.4斤，我这一天吃的好多
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79/今天有一个小伙伴跟我反馈说他遇到了平台期，但是看到了我的视频，受到了鼓励，我真的很开心
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65/瘦瘦看到我吃鱼一直在对我喵喵叫，表示他也想吃
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55/今天是沉浸式体验我工作的一天