[攀岩|纪录片] Roraima - The climb of a lifetime - Kurt Albert & Holger Heuber (英语字幕)
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徒步漓江70公里200爬升花光预算长胖2斤｜我们还是拍到了漓江的黄昏徒步101有史以来最轻松腐败的一集
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从此 只喜欢有你的旷野｜徒步101缅茨姆西坡神女峰重装徒步
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不是武功山去不起而是越城岭更具性价比华南k2专治嘴硬｜徒步101越城岭精华段南宝鼎穿真宝鼎3天重装徒步
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简单线
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【攀岩】李美妮W3 - 2024 贵阳 - U16 抱石决赛
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9.6 身体不适 状态不好
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Vlog | 徒步55km 反穿扎尕那 | 在洮叠古道上静坐听雨
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[攀岩|抱石] 回顾 - 所有女子抱石项目 | 2024 年德国杯伍珀塔尔
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奥运会你怎么回事，给姐看的心软软的
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攀岩记录 20240811 变灵活了
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武汉优胜美岩：左,右墙各有一条5.10B/C的线，分享一下矮个子过难点的beta(其中黑线出屋檐后，还有一个难点，下次再磕吧)。期待自己哪天能一口气完成啊！
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【徒步100公里穿越吉尔吉斯斯坦阿莱高地】中亚徒步登山 阿赖山脉 户外徒步
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【惊艳天山——外伊犁阿拉套徒步】哈萨克斯坦登山徒步 中亚风光 单人徒步
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这体格老了护工都不敢打我
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[攀岩] 我在与奥林匹克级别攀岩者的训练中学到的5堂课 - 托比·罗伯茨 (Toby Roberts)、雅各布·舒伯特 (Jakob Schubert)
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攀岩vlog｜姐感觉劲儿越来越大了
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攀岩小科普！攀岩的3种方式你知道吗？
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在小伙伴的指导和鼓励下，完成了这个贴白条的线，太开心啦！又进步了一点点喽！特别是从左边墙横移到右边墙，和最后的结束动作，是要克服心理障碍的!又是愉快的一天过去啦
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理县魔界峰3，从陡峭流石滩翻越到垭口冰川脚下，后面的路太恐怖
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攀岩，抱石的松弛感
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好消息！我在Pongo可以爬V4啦~
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慢悠悠爬行TNT10D 其实脚法错误第掉了后就不想爬了。
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擎天攀岩抱石新线二
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理县魔界峰1，沿理小路红石滩深入原始腹地，里面美若童话世界
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2024自由之巅慕士塔格峰攀登纪录
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爬雪山热到接近中暑？- 2024慕士塔格攀登 | 4K
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你们喜欢看的8mm木片训练又来了
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趣野爬爬
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门头沟二帝山-黄花梁徒步穿越，亚高山草甸，峡谷险峰，北京户外
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反肩扛不住的原因 竟然是我跪的不对
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准备出发！去尼泊尔徒步ebc ，第一次这么长距离徒步登山
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一些丑陋瞬间
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