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【五禽戏】5戏10式分动作 细致讲解+重点纠错 全网最详细教学没错了~
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五禽戏乃神医华佗所创,是内外兼练的气功功法 解其意,学其形,更学其神 了解动作本质,找适合自己的角度,一呼一吸之间达到强身健体的目的~
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五禽戏教学版
五禽戏(国家体育总局)
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