肝失疏泄胸胁胀满情志抑郁急躁易怒肠鸣矢气,每天拉筋,疏肝解郁
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小腹胀痛胀满肝气郁结易怒伤肝，坚持做“两肘相扣”，疏肝利胆
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胸闷气短胃胀浊气上行，分享一组理气“动作”，浊气排出理气顺气
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“带脉”瘀堵脂肪堆积难减肥，在床上躺着减肥，排毒加速新陈代谢
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手心发热盗汗易怒阴虚生内热，每天坚持点揉“养阴穴”，滋阴补阳
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心悸容易情绪激动心火旺，每天点揉心经小肠经几个穴位，告别失眠心烦和易怒
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食欲不振抑郁情绪大“肝火旺”，点揉“太冲穴”，疏肝理气降肝火
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失眠多梦阴阳失衡气血失调，每天揉“百会穴”，平衡阴阳清心健脑
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喉咙异物感咳嗽恶心嗓子发干，每天坚持“刮肘窝”，缓解慢性咽炎
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皮肤干燥皱纹加剧，每天坚持做“搓脸功”，加快血液循环减缓衰老
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脸色苍白手脚冰“气血不足”，每天打通“任脉”，气血充足身体壮
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无精打采为气虚容易疲惫是血虚，点揉这个穴位，舒经活络补气养血
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S型室间隔
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疏肝胜过逍遥丸，活血强过血府逐瘀丸，一个药气郁、血瘀都清理了
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一位藏医说：冠心病，就是要阴阳双补！用1斤附子就好了
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越来越多人得食管癌，发现就是晚期，有3个原因，给大家敲响警钟
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用眼过度不到40岁“老花眼”，每天坚持“刮眉揉眼”，保护视力
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高血压低血压是怎么回事？就喜欢听郭生白讲真话！
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口干口苦熬夜肝火胆虚，坚持点揉组肝胆“大穴”，清肝利胆降肝火
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阴虚内热胃胀气口气重，每天做这动作，温煦胃脾滋阴养胃疏肝理气
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“脱发严重”提前衰老，每天坚持“刮小指”，调节内分泌滋养全身
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易疲惫体虚体弱心力衰竭，坚持做“三组动作”，强健身体平衡阴阳
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气血不足体虚体寒“经络淤堵”，坚持做“拍手功”，养护五脏六腑
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冠心病就是心阳虚了，不把阳气补上来，吃再多的药也白费
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倪海厦：出汗多 伤津液，一位水果补回来！
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脚寒阳气不足“寒从脚下生”，每天坚持“碰脚尖”，通调阳气
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冠心病人出现5种情况，必须马上住院，否则生命可能有危险
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腰膝酸软夜寐多梦肝脏发求救“信号”，坚持揉穴位，疏肝解郁
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学中医之后才知道，为什么老话会说“桃养人，杏伤人了”了
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养生先养气亥时定当行气行水，坚持每天点揉一个穴位，排毒后气血运化自然好
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究竟是什么样境界，竟敢说出这样的话，真是敢为天下先啊
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脖子僵硬酸痛“上班族”颈椎病，每天“缩脖转头”，缓解颈椎压迫
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男人正常的射程究竟是多远呢？
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口臭“浊气逆行”脾胃失调，每天做“腹鼓掏气”，调理脾胃又安眠
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微电影：心脏的告别 心脏就是这样一步一步坏掉的，多关心一下心脏健康吧！心律失常、冠心病、心梗、心力衰竭…每一样都会使它受伤！！
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肾脏好不好睡觉先知道，若没有3种表现，说明肾脏还很健康
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诸气启于肺体虚气虚，坚持做这组动作，疏通肺气增加潮汐量补气血
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盆骨经络不通发凉寒毒堆积像一个“垃圾堆”,一个动作,清理垃圾
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外感风邪“皮诊”色红微热恶风，点揉“百虫窝”穴，疏风散寒祛湿
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最胖香学家聊（香学），跟大家聊聊肥胖遇到的慢性病干货问题，催更香香以及自证非香子黑粉等，附录正确的称体重方法（防作假）
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长期熬夜的人，身体若有这几种表现，医生警告你的猝死风险会巨大