170 这个算不算暴扣了
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柯冉首次暴扣标准框！百分大战后首次亮相，还是一如既往的丝滑！
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170扣篮：这球算暴扣了吗？
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170扣篮训练：挑战六角杆蹲跳160kg
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170扣篮训练
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如果球场上有人在做这套训练，那他一定能扣篮或即将实现扣篮
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170扣篮：硬拉160kg，六次。下肢拉力量训练对弹跳的影响可能比深蹲更大
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170扣篮，上午扣篮，下午力量，还好硬拉没有怎么掉…
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站立摸高只有2米15！挑战扣篮306篮筐！这是要跳多少厘米？
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170扣篮训练，220kg六角杆硬拉训练
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170扣篮训练，你扣篮需要多少厘米的垂直弹跳？
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170扣篮的训练分享，
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170扣篮，记两个月以来第一次实战…
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170扣篮之修理篮筐
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168cm扣篮，传统硬拉180kg…体重69kg
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168cm扣篮：69kg臀推250kg八次，没有人会嫌弃自己力量增大…
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中投小王子！德文·布克个人混剪
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170扣篮：如何用药球更好的提升你的爆发力…
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170扣篮：鞋滑我可以换鞋，地滑我就真没办法了…
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170cm 扣篮训练，顶着太阳一顿砸…
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168cm练扣篮：下肢训练，强烈推荐单腿史密斯蹲
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168cm练扣篮：踝关节力量训练
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球场上看到了个180小伙平框暴扣？这场面我只在手机里看过！
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168扣篮：如何用龙门架更好的训练核心…
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拥有罗斯同款静态天赋，应该如何才能拥有他那如此华丽的球风？身高186臂展203，这算有天赋吗？
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170扣篮：没有天赋，只有把细节做好…
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170扣篮：砸就完了
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32岁168cm前叉重建如何练扣篮：原地摸高突破新高，爆发力继续加强，六角硬拉233kg还是比较轻松
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32岁168cm前叉重建练扣篮
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170扣篮：训练总是开始很简单，坚持很难…
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32岁身高168cm前叉重建如何练扣篮：180kg硬拉，尽可能加速，如何完成标准的单腿硬拉
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168cm扣篮：科学系统的训练，身体自然会适应高强度训练，臀推新纪录260kg八次
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168扣篮：单侧训练也是必不可少的，有机会也给自己上上强度
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168cm前叉重建扣篮训练：跳跃能力超过去年，力量也增长了，70kg硬拉180kg七次新纪录
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如果你看完本期内容投篮还是发力脱节，你就该放下篮球搬起砖头了！
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170扣篮：几种不同的跳箱训练，难度递增，建议尝试…
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170扣篮，助跑技巧分享…也许不是你跳不高，而是你不会跳
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168cm扣篮：篮球爱好者必须测量的几个静态数据…
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170扣篮训练，经历了一段时间的低谷后，重新找回状态。
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为什么野球场的弹跳水平都那么低？
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170摸高340！