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心理问题自助系列-强迫症02(接纳与承诺疗法)
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心理问题自助系列-强迫症01(强迫症是什么以及成因)
6心理问题自助系列-焦虑障碍04(简单的放松技巧-深呼吸)
8心理问题自助系列-强迫症03(精神分析理论视角)
如何正确对待同性恋问题
“长期摆烂之后,怎样重启人生”
觉察的三个阶段
Sverre Varvin亲授:创伤与创伤修复
心理治疗中的各种理论-精神分析
很开心认识你,关于我能回答哪些问题,我会发布哪些视频。
焦虑、内耗时,一定要减少“自我对话”,我们吵不赢大脑
强迫焦虑,察觉+切断=恢复!
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恐惧症的案例,小明怕黑
【随想2】学习到的思维观点变成了我们的主体
改变心理学的40项研究
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强迫症是如何循环往复的?
焦虑、抑郁、强迫思维,可以靠自己走出来吗?
存在主义心理治疗:没有一种关系可以消除孤独感
心理问题的发展-泛化
听懂醍醐灌顶
潜意识意识化(下)
心理咨询与治疗-强迫症
传统文化能否解决心理问题?
十个认知,改变一生!
治疗了一千个神经症产生的一些思考
强迫焦虑的人,不要追求绝对控制!
一个心理学专业的孩子是怎么走出抑郁症的
【我打你骂你,都是为了你好】认知行为疗法应用
心理学中如何解释一见钟情
认知行为疗法的起源与发展(一)
紫菜蛋花兔与法老分手:心理学视角下的“老公粉”“老婆粉”现象与吃瓜、八卦心理
意识、前意识、潜意识|自我、本我、超我|力比多|焦虑|
走出强迫焦虑,这三个核心卡点,一定要记住!
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感觉迷茫?找 回 生 命 力 !- 豆瓣9.1《施图茨的疗愈之道》观影笔记(01)
【油管搬运】 阿德勒出生顺序假说在学界引发的争论
为什么死都不怕,却依然会焦虑、抑郁?“轻生”实则是因为「求生欲」过强
心理学大概的研究领域和方法【第三部分】
“为什么我晚上不舍得睡觉”