中医老者说：高血脂不用吃降脂药，只要做好这2点
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脑梗就是脾病，根本不用溶栓。
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一碗苹果水，连喝30天，脾胃壮如牛
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为什么脾虚。但是食欲好，总想吃东西
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肝郁多严重，舌边有多鼓胀，都别光疏肝健脾
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糖尿病其实是脾虚湿盛，一张方子解决多年糖尿病
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倪海厦 ：根治上热下寒
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舌中有裂纹，病根不在脾胃！你来发舌象，我帮你分析👅
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【补脾胃】倪师讲脾胃，记得收藏转发
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倪海厦：表虚里寒，胃寒患者，中年女性最常见，这样去调理，一定要看看
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人很瘦为什么血脂高
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肾囊肿就是一堆降不下的痰，一张方子消除6cm肾囊肿
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湿气重，肝郁+脾虚，教你化湿气
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肚子大血脂高，教你山楂煮水喝，想不到结果会是这样
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女性脾虚人就丑，建议多喝苹果水
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张仲景留下“抻筋”方！两味药，化解筋短、筋缩、筋疼伸不直！
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胡萝卜新用法，断掉萎缩性胃炎后路，便宜又好用
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给胃病的朋友，推荐两款小零食！
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胃气上逆，喉咙有异物感，方法当天就有效
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倪海厦：一个动作排尽体内老痰浓痰
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阴茎不够硬，白开水里泡一物，肝和肾一起补
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囊肿说白了就是一个个水泡，长在肝上叫肝囊肿，长在肾上叫肾囊肿
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根治鼻炎，其实很多人都不知道鼻炎的源头是肺
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治肝不治脾，脾胃白调理，两个中成药肝脾同调
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高三男孩记忆力提高、乏力改善，得益这个千年名方，叮嘱做好三点
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大便不成形拉肚子，常备两个中成药！
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香砂养胃丸长期用，不仅能改善脾胃，还对身体有这四大好处！
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倪海厦：湿气重，这个动作经常练，能快速祛除经络上的湿，简单易学很实用
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脾胃不好，血瘀，从源头解决
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爷爷说：糖尿病多利尿就行，随后给了我一张方子！
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八段锦手指操，肝气通了，一身结节没了
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糖尿病，不治肾都是白搭
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10秒自测：身体状态对照表
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90岁的年龄，拥有40岁的脾胃！饭后半小时是关键，脾胃好人长寿
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汗是脾胃的镜子，对照一下你是哪里出汗
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这三类蔬菜，胃病患者要少吃！
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红枣巧用，反流悄悄走。
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只要按顺序来调，无论多难搞的病，基本上就好了一大半！
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一动就出汗，三个脏腑虚了，教你止汗不伤津
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乡下老中医告诉我：高血压，其实是好事，是身体在自救！