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【孙氏形意拳】详解三体式01开式
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详解孙氏形意拳三体式—开式
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【孙禄堂】孙氏形意拳01劈拳进阶
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【详解三体式】07尾闾关—武术核心尾闾
形意五行连环拳-孙氏形意-张景尧先生讲解
【孙氏形意进阶核心】对于孙禄堂先生所传的形意来说,外六合是过程不是结果,整劲也不是手脚相合就足够的,还有明暗化的层层递进。
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【详解三体式】05气感—几日不练气感就会断
【详解三体式】03上步—孙氏形意拳教学心得
翻到孙叔容先生教三体式的老照片,再看到 己的教学成果,代代传承,意义非凡!
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【内家拳究竟练什么?】孙禄堂孙式形意八卦太极,三拳合一,功夫都在脚底下
【详解三体式】04站架—张景尧形意拳教学心得分享
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【详解三体式】08膝盖与脚步的注意事项
如何分辨明师?《内家拳百问》第一期“常见的两个误区”
孙氏形意拳风格独特,整正浑厚,短促严谨,拳套内外合一,稳健庄重。
【劈拳不发力】劈拳归属两条经络,行拳要使经络通达。
孙氏太极拳的特点“拳合于道”线下教学片段
不加速不发力,练拳的本来面目就是合乎自然
所谓猴形,是取猴之意,而不是单纯仿猴之形,生动活泼是演,提取技意为象形——孙氏形意十二形之猴形
深夜反思自己,差了孙禄堂祖师爷一个大西洋加太平洋,还得再练!
上步似趟泥,趟泥步在孙式形意里的应用
初学宜发力,深入应慢研——孙氏形意拳
【鸡形】孙氏形意拳十二形之鸡形,孙存周传孙叔容一脉,张景尧演练
【详解三体式】02拉弓-张景尧教学心得分享
八式分解01-孙氏形意拳-张景尧先生讲解
【站桩】恢复先天觉知的过程
孙氏形意三体式】历时两个多月,何老师身上出功架了
张景尧先生演练孙式形意雪片刀
【纯干货】所有的起式势都不是简单的一抬手,无论孙氏,陈氏,吴式,结构上都是脊柱身体催动肢体起落的结果。
祝蒲阳孙门团结,继承,发展,越来越好!
【五行连环拳细节】退步倒劈拳转换细节,张景尧老师首次对外公开!
【孙禄堂内家拳】手要轻步要灵,下实上虚,见手即翻。
八式分解02-孙禄堂形意拳-张景尧先生讲解
从无极式到三体式:搞懂内涵,才能有效练功
八卦掌推磨,求得把劲都搁在脚底,练法不神秘,守住三害九要是根本!
形意八式-孙禄堂武学-张景尧先生示范
努力,是为了更好的生活!
念念不忘,必有回响!