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京东 11.11 红包
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如何判断O型腿类型? O型腿又称膝内翻,指的是小腿往内翻了一下 大家可以看一下这张图片,我的这个学员的腿型是向里相对的,所以是内圈型o型腿 下一个学员的膝关节是向外相对的,所以是外旋型O型腿,O型腿主要分为这两种 你想知道你的o型腿如何改善吗?私信我教你如何改善 关注图哥教你更多矫正腿型小技巧。
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XO型腿矫正
图哥就教你一个动作快速的去纠正站姿,用膝盖夹住一本书屈膝下蹲,保持书不要掉落来回做十次做三组关注图哥教你更多矫正腿型小技巧。
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