【训练Vlog8】欧力姆波兰行——带全国比基尼冠军练背
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
挑战陈康的一天！
...
死亡深蹲...蹲不完直接被鹿神埋了
...
人类为什么喜欢看别人练腿？
...
25年的训练经验分享，全国健美冠军带你练出倒三角
...
我 要 做 肩 王（ft.鹿神，黑人毅）
...
【世界冠军】带我练手臂！增粗增硬3.5cm！
...
顶级教练能带给职业运动员什么改变？【备战奥赛 EP.12】
...
奥赛中国队集合！有些话，一定想在赛前对你们说…【备战奥赛 EP.14】
...
【欺骗餐后的爆炸式练胸】Ep.13【ROAD TO SANYA】倒计时9天（ft.汉堡/欧力姆团队）
...
【ROAD TO SANYA】倒计时6周 【跟奥赛冠军大浪哥狂虐背】Ep.07
...
力量举冠军VS健美冠军，谁才是真正的硬拉王！
...
【Vlog11】【肥赛季的最后几天】
...
中国最年轻健体PRO VS 女子健美职业卡第一人【备战自然赛EP.06】
...
米洛斯全方位虐肩训练，快坚持不住了！【求学之旅EP.04】
...
一组20分钟背部训练，你们体验过绝望吗？【求学之旅EP.02】
...
如何增加手臂围度？（ft.吴龙）
...
【备赛最后一周如何做状态】Ep.17【ROAD TO SANYA】倒计时3天
...
挑战中国最强大力士-岳洋
...
【小萝卜从来不练腿？】Ep.14//【ROAD TO SANYA】倒计时8天//(ft. 汉堡/欧力姆)
...
【训练vlog5】肌肉男专属夜店指南「手臂训练」
...
【Vlog4】我要创业了？
...
中国健美第一人的背部倒三角训练（闫首鸣&平云龙）
...
全球最性感健身小鲜肉大卫居然觉得我比他帅？！
...
【ROAD TO SANYA】倒计时8周 【氧气健身房的奢华之旅】Ep.05
...
最锋利的矛VS最坚硬的盾！胸肌硬扛挑战！差点栽在这个女人手里！
...
男女都适用的练肩计划！【备战职业赛】Ep.03
...
赛前，米洛斯真把我快虐吐了【备战职业赛】Ep.15
...
鹿神别怕，不就是练个腿吗？【求学之旅EP.03】
...
女生练胸能让胸变大嘛？【备战自然赛EP.01】
...
肌肉猛男们在一起的一天，都做些什么？
...
【ROAD TO SANYA】倒计时12周；奥赛冠军要跟我比赛？（Ep.02）
...
男生练胸，女生真的羡慕！健美教父练胸的秘密!
...
真·男人对决【背部干货】
...
【ROAD TO SANYA】倒计时12周；奥赛，我准备好了（Ep.01）
...
挑战中国健美第一巨兽-鹿晨辉的一天
...
【奥赛冠军带我虐背】
...
为什么保持“自然”会是信仰？
...
100次引体向上直接榨干，男人间的较量升级！【备战自然赛EP.08】
...
中国健体第一人，教你练出倒三角（ft.吴龙）
...
【如何成为“背影杀手”】Ep.11【ROAD TO SANYA】倒计时3周 (ft. 吴龙/小珂/努努/帅）