别急 野草！坚持就一定会有收获！
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提问：921在午饭后做了什么？（一共减了26斤啦！！！）
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减脂没有魔法 全靠啊啊啊啊啊啊！冲！
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纯享版自律一百二十五天 简单骑行80公里 野草 冲！
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血脉压制来了 祝师兄比赛顺利！冲！
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西兰花：其实没有什么感觉！
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剪不下去两兄妹集结！ 冲！
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依旧自律！你们要的猛男小果汁配方来了！
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累了记得休息 休息好了别忘了冲！野草
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没有行不行，只有想不想！
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减脂没有魔法 全靠意志力硬刚！西兰花瘦七斤 冲！
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最后那个小朋友 到底是夸我还是？冲！
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一天放纵日 一天拉满练 快乐和自律同时都在！冲！
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假期到了！劳逸结合 ！加好牛必须安排起来！
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简简单单上个强度 有氧85公里 达成！
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脂肪配碳水的快乐谁懂啊！！一波订满 续航一整周！隔….
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野草 做自己 不解释 不争辩 时间会给你答案！冲！
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不得起的晚 不得睡的晚 因为我们是健康GangGang ！冲
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猛男小果汁
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挑战一个220公里的自行车比赛是个什么体验？冲！
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你要知道自己行 无论别人怎么说 你都行！！
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成都这些面条难道不顶？今天是真正的极度干燥..
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921:知道我把子肉战神吗
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骑车110公里往返 挑战一个青城山后山！
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921后撤正展步 当你快扛不住的时候，意志会带你杀出重围
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坚持不懈
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日记 | 一直很努力 一直很虚弱
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没有松懈 更加自律了 冲！
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没想到饮食教练最后还是输在了饮食上 以后别见了
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四年前的今天，鹿家门921李鸿潇参加马来西亚拿卡赛...
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921成长史
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叫你那个不争气的训练搭子快来学习 情绪价值瞬间拉满！
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有朋自远方来 蹄花必须安排！
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921
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被纪念的921李鸿潇
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兄弟们，碳水教父—921李鸿潇的巅峰还记得吗？
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他也时常怀念那个后撤正展的少年吧！
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训练后的仪式感
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鹿晨辉带李鸿潇练腿，921的终极练腿日！
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减脂第四十天：还是有一点点变化的
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当你很久没锻炼回健身房依旧能拉同样重时