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八段锦的好处
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跑完步接着一套八段锦,猜猜这是哪里😄
健康打卡八段锦
感觉肺活量达到非常大的量了,吸气的时候感觉像是气球被吹大了
八段锦练习做到这3点❗️❗️❗️让你脱胎换骨
打完一套了,也没见对面大叔叫我一起打球
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