腕力李志航-仰之弥高，钻之弥坚，这是勇者无畏的浪漫。
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瓜子建最近状态，纬度剧增。
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勾手侥幸取胜，95kg冠军。
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腕力界三英战吕布
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分享个练切力的方法
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瓜子建残血参赛，没想到表现惊艳。
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瓜子建深圳赛左右手集锦（不全，缺很多）
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这哪里是掰手腕？这是拔河！全国冠军惨败民间高手只因哥！死肌肉！
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不知道怎么增强臂力？阿尔森式弯举告诉你！
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勾切推技术合集，瓜子建正式比赛片段。
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致敬洛奇，瓜子建也有过拳击梦
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『瓜子腕力』刻苦训练＝科学训练？对于普通爱好者来说，并不是！
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瓜子建VS徐海洋 3-1险胜
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倒计时10天，备战米凯尔•尼丰托夫。
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瓜子建赛后切磋胡建东左右手
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最后一练，希望不要被秒。
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左手憾负老五。继续努力。
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瓜子建VS老五合集（2023年3月-12月）
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外侧推手技术讲解
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玩什么运动可以孤立全校？
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三亚一季，瓜子建的深圳之行~
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腕力运动员只想对你说爱你
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有人说我这个头像P上去的
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一切只是时间问题
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瓜子建测试拇指提
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瓜子建横向旋后下切89kg
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和腕力琛哥 又一年
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近期状态，会找角度就大😛
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勒万切磋金井弟弟
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(無所不能,俄羅斯綠巨人)丹尼斯賽普倫科夫勵志一生
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初中生掰手腕大赛！保证精彩！领略斗腕的魅力
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超人强跳舞升级版
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世界腕力冠军勒万车轮日本腕力
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狼队小胖在看完自己与无畏的同框图后
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左手85斤提力训练
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赵子瑞，胡建东，唐山切磋
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带你超详细细细细客观分析魏思澄vs李维刚掰手腕
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掰手腕没天赋怎么办?苦练！
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感受到了我的弱小
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初中生的腕力训练#4
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赵子瑞，平凡，唐山切磋