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二传动作一致性
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倪非凡五号位防守
拐腕打直线
许晓婷传球观察
传出球的内力
李盈莹直线球打法
王一梅的最后一个赛季
愰传
主攻没切打回手线
抓吊球
接一传小臂和手腕控制
胡铭媛挥臂速度
袁心玥的N种步伐
安德森甩小臂技术
二传一五四号位插上
中国女排三代主攻隔网对轰
加比扣球技术
肩肘控制
布鲁诺背传技术
主攻连续下撤上步2
并步起跳:华莱士vs帕乌拉
袁心玥背后球战术
金延璟面斜打直运用
进攻上步转为保护
中国女排U20亚锦赛首秀完胜哈萨克斯坦,刘晓彤成为金牌搭档!
拉巴杰耶娃强攻表现
带刀二传上线
小斜线手法——李娟vs杨昊
引臂和扣球时手型到底是怎样的2
跳飘
用面斜打直的动作打斜线
林莉侧向防守技术
费德罗夫彩娃外旋Ace
【波兰女排】奇奇怪怪的庆祝动作
金延璟面斜打直运用
龚翔宇端拦网把边技术
脚下调整 朱婷
杨岭观点:女排这套阵容是本周期最齐整、最合理的
单手保护与防吊
Sliwka平拉开技术
变向+鱼跃技术