刘敬儒老师演练形意拳八式(劲力展示，未走趟子)
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形意拳虎形连环
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形意拳明家杨桐老先生演练十二洪捶(十二弘拳)
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龙盘燕掠，一套原地练习的形意拳，蹂躏可以体会呼吸身法内动丹田手法，束展，横竖，变化万千，方寸之地，演练乾坤#形意拳 #龙盘燕掠 #翀师兄
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直趟八卦掌六十四手-完整八趟
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贾永安老师演练形意拳五行拳
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02.形意五行连环拳 (教学-严承德老师)
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形意十二形拳之单马形，取烈马疾蹄之功，冲锋陷阵之勇。面对草原小霸王，一招制敌#马形 #形意十二形 #形意拳 #形意拳入门教学 #内家拳
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门内秘传“抖尾功”练习，是老形意拳“松活弹抖”抖绝劲的基础功法#形意拳 #形意 #形意拳劲力 #内家拳基本功 #筋骨力
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邵琳霞老师-形意五行连环拳（河北形意女传人）这劲道，啧啧啧…（油管搬运）
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心意拳梢节训练，脚尖朝向的重要性
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倏忽十五载，我竟然也开始教学生了
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形意老劈拳的钩锉劲，关键在起钻落翻#形意拳入门教学 #传统武术不能失传 #内家拳 #形意 #劈拳