V
主页
TED演讲|运动是对大脑最好的投资啊
发布人
今天,你能为大脑做的最有改变的事情是什么?运动!神经科学家温迪-铃木(Wendy Suzuki)说。铃木探讨了锻炼如何提高情绪和记忆力--并保护大脑免受阿尔茨海默氏症等神经退行性疾病的侵害--的科学原理,从而激发您去健身房锻炼的热情。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【TED演讲】运动对大脑的改变(中英字幕)
学好英语一定要听,听,听!
“你有没有发现:只要你一整天都很认真的学,少用手机,完成该完成的任务,运动半小时出点汗,内心就会感到平静和快乐,也不会再胡思乱想,患得患失,焦虑不已了。”
如何保持高能量?
【Day1】TED精读|改变自己,只需要两年时间
人生最大的捷径就是打扮
张朝阳:别把运动当成拯救自己的方法
“我的成功得益于养成了一种心态,叫10%目标定律。”——埃隆 马斯克
他突然变得很厉害,他学会了钝感力、屏蔽力、他开始与自己和解,开始把破碎的自己拼起来,把自己从自卑社恐精神内耗的深渊里拉出来,他不在被爱情所束缚,他要为自己活一次
“也许你要早上六点起床,晚上十二点睡觉,日复一日,踽踽独行。但只要笃定而努力地活着,即使生不逢时,你人生最坏的结果,也只是大器晚成。”
【BBC六分钟英语】本期主题:喂养你的大脑 | 每日英语听力
TED演讲:生命只有一次,请活得灿烂
【TED演讲】Taylor Swift:永远不要为自己的努力感到羞耻!(双语字幕)
BBC | 6分钟英语 | 2024 | Feed your brain
【TED演讲】你的自学能力决定了你人生的高度 !学霸一年时间内完成了麻省理工学院四年计算机专业的33门本科课程,方法和诀窍都在这个视频里啦。不能错过,马住!
顶级高翻阅读推荐,想提升英语的你一定要知道!高效英文原著阅读4步法~
TED演讲:如果你想成功,请远离智能手机!
运动锻炼不仅能强健身体,还能让大脑变聪明!
TED演讲:别不信,你只需20个小时,就能学会任何事情!
TED演讲:真正的强大,是敢于面对那个脆弱、不完美的自己
TED演讲:一种你从未见过的学英语方法!
TED演讲day31:改变自己只需要两年。
TED演讲|当你一直沉迷于"垃圾快乐"时,自律和自虐也救不了你
好书分享《运动改造大脑》从神经学的层面解释“运动与学习的关系”
《保证精力充沛的21个方法》
坚持运动,大脑会有怎样的改变?|99%的人不知道的运动科学,提升记忆力、专注力、自我认知
TED演讲|每天自学半小时,快速成为领域专家
【TED科普】不要在乎你在别人心中的名声
【TED演讲】学习能力是可以通过努力改变的(中英字幕)
TED精选 | 是什么杀死了你的自信?
人生建议:不要等待
【TED演讲】真正拉开你与周围人之间差距的,是自学能力!(双语字幕)
最实用的餐厅英语教学视频(超过百万播放量🔥)
TED演讲:电子游戏如何提升你的学习方式?
你感受过哲学的降维打击吗?
【TED演讲】优秀的人是如何训练大脑的 | 学习思维方式!
TED演讲day32:迷茫时如何修正人生方向?
如何学习一门新语言?【TED演讲】
【BBC Ideas观点聚焦】为什么学会两种语言会对大脑有好处?Why being bilingual is good for your brain
从语境中背单词