投篮手合球细节！别再投歪了你！
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这水平如何？布朗尼慢动作单打
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五年前还没有增重的浓眉，恐怖的基本功
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胯下运球
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试试杨政没过的2分钟强度投篮，跟杨政一样也是31岁。
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这你想打球丑都丑不下来
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谁说金州没有可以扣篮的
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我迷茫了！投篮到底靠天赋还是努力？？
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差点要随份子钱了#封闭式训练营#减肥训练营#东莞
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公式篮球？
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inout+炸球突破上篮，学会你就是突破狂魔
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投篮正腕发力与侧腕发力区别
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李凯尔又换投篮姿势！不沉球三分！
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提升控球熟练度练这一套就够了
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许家印—2016年恒大篮球赛半场30分，MVP
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杨皓喆离开CBA后又进化了！
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越简单的得分方式越要练精
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汤普森投篮慢动作｜教科书般的跳投
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日本球员真的是把“快”体现的淋漓尽致！
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杨皓喆/高铭泽高阶投篮训练
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把这招练好了能过掉野球场99%的人！
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投篮发力好有两个反直觉的难点
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辅助手细节分享
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I'm done…
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谁的体前变向最骚气
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为什么节奏型球员都大量用这个动作？
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关于我在上海看到库里扣篮这件事…
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是不是这种感觉
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六角杠铃速拉---无脑发展下肢爆发力的动作
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【库里】先去做，做出一堆狗屎，然后慢慢改。
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“重心转移”对“启动速度”的影响是大部分人忽略的问题！
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过人没有那么复杂，只需要一个《半转身》
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Luka Doncic为什么这么难防？
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也许当时我们年纪真的太小
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不拍难受一时 拍了难受一天
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“这tm才叫观赏性兼具实战性！！！”
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运球练习1vs4 【学生们vs教练】
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调整一个细节，让你拥有顶级射手的投篮稳定性
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投篮分享/徐远征
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接球投篮的手型细节
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远投三分球，发力轻松的秘诀