Day50 啊不行了，地滚传球太差劲
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『中国女垒』好球！但是…我没出棒呀！
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Day13 连续两天加班到凌晨，抽时间练习
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【棒垒球】精神状态良好的队友们是如何教我改动作的
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Day160 已经逐渐开始学会单脚打击，还没踩，球就来了哈哈哈哈哈
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Day117 自己传球一小时(3)，从头再改
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Day157 逐渐开始不会挥轻棒了
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Day60 一想发力就开始晃啊晃
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Day141 修正阵痛期(._.)
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Day137 开始练一些快速倒手，希望有用
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Day19 十个视频到底哪一个才是“真”拨球教学
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Day93 最近有陪练的时候又没有好状态啊
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Day168 大病初愈，好久没练了恢复一下
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Day165 还是有点早，还是有点找球
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Day134 Balk！发球机还整上假动作了，真伤感情
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Day121 自己传球一小时(5)，节后恢复
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Day206 打击练一下
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【棒垒球】每次都有新突破！比如……滑垒？
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Day54 所谓天赋碾压，菜鸡选手不禁落泪
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Day40 已经可以退到最远距离传啦哈哈哈
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Day172 已经体会到伸踏的微妙改变了
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Day169 好像终于可以用胯发力打发球机了？
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Day130 你都在一些什么奇奇怪怪的落点接球？
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Day86 练球也要互相卷
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【棒垒球】新动作真有用诶 and 你对垒包距离有什么误解吗？
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『中国女垒』两出局，川队绝地反击！逆转夺冠！
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【棒垒球】又发现一些打击问题，慢慢改
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Day73 是不是好几天没练习，恢复一下
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Day194 太久不挥，打抛击发现动作变了
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Day79 下肢力量，很重要！
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Day75 四舍五入等于空挥亿次
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Day146 居然痛击我！小本本全部记下来
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Day103 我囤说我空挥比打抛击棒速快？一定是盯球的问题！
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Day95 防守针对性训练
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【棒垒球】核心力量太薄弱了，下阶段目标又有了
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Day187 本来很累想躺下，但还是练了！
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【棒垒球】中击球皮都摸不到，心态很崩，从抛击开始调整吧～
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【棒垒球】新一年开始啦
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【棒垒球】又到了每周自查的时间
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Day66 练就行了，重复，一直到有自己的想法为止
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Day200 终于两百天啦