深蹲训练 168kg 3*3
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
推力训练
...
深蹲训练。
...
w5d3 深蹲/卧推
...
SBD全套6✘1训练
...
暂停硬拉95kg～
...
硬拉看来是又进步了～110kg*7@rpe7.5
...
w4d1 深蹲容量/卧推强度
...
深蹲107.5kg
...
¿训练日常¿疲劳的深蹲
...
w4d5 深蹲强度/卧推容量
...
卧推训练
...
最近三周深蹲训练的top set～越来越水～
...
今天回归传统拉，210kg，stop cheating？？
...
硬拉训练～211kg*1
...
200kg深蹲？？？
...
奇怪的深蹲和正常的卧推硬拉～
...
新场地的深蹲&硬拉训练~
...
深蹲训练～
...
一周训练～卧推48kg 5*5，算是新的做组pr吧～
...
备赛w2d5/第二周结束啦～
...
卧推top set 120kg×3
...
#训练记录#Week1三项top set
...
2019WP西安赛RECAP/total290kg@bw54.2kg
...
有的人几天不锻炼～如此训练量就不行了～
...
深蹲82.5kg
...
今天硬拉喔～125.5kg～
...
105kg深蹲，不吃力
...
深蹲100kg/卧推训练
...
硬拉127kg
...
练练
...
¿训练¿拉180推102.5等等
...
备赛w3d1
...
¿训练日常¿～最近没啥特别的～都是基础的容量训练～强度80%以下～
...
¿9.22CPF比赛回顾¿终于蹲起了200kg¿
...
C²训练/这周的硬拉～
...
卧推50打个酱油
...
今日份的卧推训练～
...
深蹲训练。
...
近八周5*5为主的训练~累爆~终于结束~
...
备赛w1d5 / 想不到吧，还有day5～