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王逢贤:筋膜炎会让肌肉变脂肪,坚持锻炼这个动作让您恢复“8块腹肌”
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王逢贤:腰突压迫神经,下肢麻木疼痛,做好两件事一天比一天轻
王逢贤:为什么腰椎间盘突出,一定要锻炼才能根除
王逢贤:腰突患者带腰围不能解决问题,锻炼才是解决问题的根本
王逢贤:脖子不舒服,可以多练这个动作,对颈椎有好处
一动作,每天10分钟,对颈椎大有好处
王逢贤:腰背肌有多重要?腰背肌老化会带来哪些后果?如何避免腰椎病?
王逢贤:颈椎间盘突出压迫神经,如何保守治疗?简单一个动作改善
腰4/5,腰5骶一间盘突出、椎管狭窄,胯骨疼小腿沉
一个动作每天30s,帮你告别颈椎不适
36岁女子重度腰椎间盘突出,王逢贤主任通过视频,耐心解答
王逢贤:你的颈椎锻炼完全可以恢复,咱们尽量不让她发展到手术的程度
王逢贤:颈椎病患者必须要做的锻炼!坚持锻炼可以从根上改善病情
王逢贤:晚上睡觉肩膀、手指麻,要把脖子肌肉练出来,才能改善你的病情
王逢贤:颈腰椎病到什么地步需要做手术?手术方式各有什么优缺点?
保护腰椎,记住这6个字
王逢贤:30来岁5节腰椎都有退变,腰部劳损明显,还有保守治疗的机会吗?
王逢贤:被车撞后微骨折,应该如何正确保养?按摩疏通可以做吗?
颈肩综合征,脖子到肩胛骨疼痛
五点支撑,你练对了吗?
王逢贤:腰椎管狭窄,走2里地就不行了,平时要做做五点支撑
王逢贤:腰痛可以根治吗?腰椎退变用药+腰背肌锻炼可以健康多久?
王逢贤:中指一到早晨就发僵,1小时才能活动开,什么原因导致的?
腰椎间盘突出压迫神经,如何在家自测
腰椎管里的“糖葫芦”
腰椎间盘突出钙化,是好还是坏?
王逢贤:颈椎五六节压迫神经严重,咽东西有异物感,保守治疗恐效果有限
长期低头玩手机,会让你的“板筋”变成骨头,脖子就容易出问题
脊柱上的大眼睛,椎弓根
腰椎扭伤后小关节紊乱,王医生嘎嘣一下,患者马上就缓解了
肩周炎是怎么发病的?为什么会得肩周炎?最佳治疗方式是什么?
走路、坐着,大腿根疼痛,神经根和神经干的压迫解析!
颈椎病手麻 压迫神经,片子重却症状轻,保守治疗可以控制
王逢贤:脖子后脑勺涨疼,颈椎曲度反弓导致,保守治疗完全可控
这个拉伸的动作,腰椎不好的人可以练练
“一穷二白”,简单区分核磁
腰椎间盘突出如何预防?
脖子一动肩膀手臂就酸麻,颈椎关节增生
80%的腰突都是可以保守的,切勿盲目手术
突出的椎间盘,还能回去吗?信心+养护+奇迹会出现!
工作之余练这个动作,可以改善我们的颈椎