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实验揭示【投篮偏的病根】 一试便知,太重要了!
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投篮左右偏?
三点帮你解决投篮方向左右偏的问题
投篮最准系列教学(一):概论和手指发力实验---补齐所有短板
【投篮常犯的错误】身体前倾 危害及纠正方法。
【腿的发力要诀】一次解决手快脚慢、沉球和射程等问题。
投篮最准系列教学(二):硬指投篮练习,库里的发力诀窍!
手腕后倒投篮侧偏,这次讲清楚。
投篮手腕后倒的病根很邪性
练好压弹 出手快一拍
劣迹斑斑的软手投篮-害人无数
会手腕发力就是鸟枪换炮
手腕发力训练的特殊性
【科学探索加速人类前行】仔细观察,您一定会有新发现。
手腕后倒的影响
投篮“方向左右偏”如何解决
【快速找到自己的最佳手感】100%有效
(投篮)左偏右歪?纠正你的发力更顺&掌握正确的训练(职业球员训练师张皓Vol.1)
重磅干货【腕曲肌弹性训练】获得超好手感
【鹅颈不稳投篮一定不准】鹅颈方向微微不同,投篮差距巨大。
【鹅颈摆动投篮不稳】 投篮偏,鹅颈脱不了干系。从投篮的后方拍视频即可清晰监测。
抑制假顶肘-打开抬大臂的命门
投篮最准系列教学(三):压腕!手腕发力的4个要素。
你的投篮为什么老是不稳定?因为对于投篮,手腕发力的权重最大,如果手腕发力和其他发力不适配,再好的顶肘和屈髋都不能较好的改善投篮哦!
【库里投篮没有屈髋动作】出手快的诀窍
纠正你的投篮姿势,NBA球员都在用!
一个“手部细节”让你的OneMotion投篮更“顺”更“流畅”!
投篮的拨球手指与手型固定
【吸球-终极运球技术】
NBA最佳投篮教练的训练方法 | 投篮定型必看 (附资源)
投篮失准的大病根-手腕发力后倒
17秒的时间让你解决跳投篮的一个重大问题
【偏方】97.25%的人可能会忽略的投篮手腕问题
【肉眼可见的大毛病】篮球教学
投篮手腕后倒的影响及两个解决方案
手腕发力及其训练效果
为什么投篮弧度高更容易投偏?
投篮【主动收缩腕屈肌】练发力和练姿势有本质区别