V
主页
这些发球细节你都会了吗
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
用旋肘的方式来帮你引拍蓄力
何冰娇:哥们你林丹啊
打趴前世界第一!00后女生,又猛又美!
历年日本队不刷的真题——平高罚站
贴脸开大哪家强 只服东森翁泓阳
传的有点好,又有点不好!
再次化身“打印机”!翁泓阳顽强攻防两端拼出乔纳坦心态波动!
一个细节,提升脚步速度,给跟腱减轻负担
姐妹 下次牛别吹那么大了行吗?
为什么你的挥拍总是力量不够
挥拍的细节问题,掌握这个技术,才是发力的精髓
如何在家提升挥拍能力
不会侧身,后退移动,后场退不到的原因
VLOG高三校园日常 大疆磨合期 乒羽不分家 学玩兼顾 第一&二视角体验高中生活
要想杀球杀的重,核心一定学会控
打羽毛球有伤痛,要不要戴护具尤其是膝盖,选对很重要!
世界羽联都不护着安赛龙了,这种左右摇晃式发球,早晚会成为历史
她在高中毕业前,就把国家队队友全部打通关了!
什么才是真正的立手腕
自查肩膀伤痛的小方法,也是很多业余爱好者的通病
一个细节,自查网球肘的原因,对症下药
羽毛球架拍的细节,基础动作决定你的发力模式!
我就说乒乓球是等级森严的运动,头哥发球可不简单 业余根本上手不了
霸王杀的发力原理
紧张刺激的三局全速对攻!翁泓阳与周天成的全力硬碰硬!
现场!翁泓阳干碎安东森最后四分钟,赛后掀起内裤帅麻了 至此丹麦两安皆倒于国羽之手
林诗栋勾手下旋发球慢动作
好好学学吧!如何干净地让对面吃发球吃到饱,马琳发球慢动作
抬肘顶肘真的对吗?
杀球总是很平我来教你怎么改
下蹲发球颇具威胁,但为何被放弃?
羽毛球发球冷知识2,在业余对抗里,发球方又经常是优势的
打了多年野球,没有系统学习过,给你一个不一样的建议
打羽毛球的错误发力,会导致手腕的受伤,根据伤痛位置找动作问题
张雨霏因郑钦文爱上网球了?!这手部力量厉害了!
这期说个关于收拍的细节,也是很多人的毛病,耐心思考
“空拍的那一刻,我只需要相信你”
接杀比杀球难多了
想学李宗伟的技术,愿望是美好的,但是现实往往很残酷
打羽毛球耸肩抬不起肘,肩膀前上束抬起疼痛