V
主页
小孙分享反手拧拉大家容易下网的原因所在,满满干货!
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
小孙分享如何放松能让反手拧拉更有爆发力!
小孙解析正反手拉球“包住球”概念,满满干货!
小孙分享反手今天攻球要根据来球的方向及时调整身体的朝向,满满干货!
小孙分享接发球遇到不同位置的左、右侧下旋如何接,满满干货!
小孙分享反手拧拉大家容易出界的原因,满满干货!
小孙分享正手右脚找位时左脚如何调节,满满干货!
正反手拉球手指手腕转动如何压弧线,满满干货
小孙分享如何顺着旋转接正手位右侧旋发球,满满干货!
反手技术中的拨、弹、撕、拉、拧的区别
【729小孙乒乓】一个小细节快速提升正反手拉球命中率
都说反手拉球要有拔剑的感觉,怎样才算对呢?
小孙分享反手拧拉针对不同旋转的来球需要做出的不同调整,满满干货!
分享正手高调弧圈球如何解决漏球以及合不上力的问题,满满干货!
分享反手攻球包括发力时身体和手之间紧凑和放松的配合,满满干货!
好的衔接建立在正确的还原,小孙分享正反手之间转换应该如何做好还原,满满干货!
【729小孙乒乓】想学霸王拧之前先把最基本的学好,小孙教你反手拧拉技术干货
小孙分享反手发力如何做到放松且稳定,满满干货!
小孙分享如何提升摩擦能力,先会摩擦再学制动,满满干货!
小孙分享反手拧拉如何运用身体的重心的力量带动手发力!
小孙分享接正手位短球侧上旋去推挑的技巧包括如何区分接不转球的挑打,满满干货!
一男子用发球机练反手拉下旋一年后。。。
青年时伦大臂的马龙质量恐怖
小孙分享正手拉球如何运用手指手腕正确的“包住球”,满满干货!
拉球后仰?拉球抬左脚?小孙教你如何解决!
所谓的“开胯”什么意思?90%的球友都没有做到这一点!AE17
《国家队教学》第62集:樊振东正手下旋发球
小孙分享正手拉球脚下步伐如何移动找位,满满干货!
小孙分享正反手转换之间动作的技术还原顺序,满满干货!
分享反手拧拉技术上步重心的运用,干货满满!
小孙分享接发球处理台内小球如何合理稳定的控制和发力,满满干货!
小孙分享‘让胯瞄肩’技巧,让大家更好的辅助和体会让胯的感觉,满满干货!
解决反手拧拉如何把小臂的力量用好,而不是只用手腕!
【729小孙乒乓】小孙分享反手拉球中为什么球低依然可以发力前冲,满满干货
拧起来就是干!朱毅最拿手的反手拧拉技术教学来了!
小孙分享正手拉球如何运用重心和肩膀的下沉来创造弧线,满满干货!
反手拧拉会拐弯的球,你学会了吗?
分享接发球反手拧拉如何通过把握击球节奏提升容错率!满满干货
对不上点的慢球怎样拉?房教练正手拉球教学,值得收藏!
为什么林昀儒的反手拧质量这么高?我们该怎么学?
【729小孙乒乓】大家是不是逆旋转发球发不好?小孙教你两个方法,希望帮助到你