V
主页
小孙分享正手拉球如何运用手指手腕正确的“包住球”,满满干货!
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
小孙分享正反手拉球手指手腕的运用以及“先撞后摩”的体会,满满干货!
退役国手孙浩泓讲解正手拉球手腕的运动方式,看你是否理解错了!
小孙分享正手拉球如何运用重心和肩膀的下沉来创造弧线,满满干货!
正手拉球时手指手腕应该怎么用?方博再来经典慢动作教学
小孙分享‘让胯瞄肩’技巧,让大家更好的辅助和体会让胯的感觉,满满干货!
小孙分享正手右脚找位时左脚如何调节,满满干货!
小孙分享如何运用“拍头”的力,满满干货
为什么拉球总下网?因为你没有用上“小臂”提拉!VG25
正反手拉球手指手腕转动如何压弧线,满满干货
小孙分享如何顺着旋转接正手位右侧旋发球,满满干货!
小孙分享反手今天攻球要根据来球的方向及时调整身体的朝向,满满干货!
【729小孙乒乓】小孙分享反手拉球中为什么球低依然可以发力前冲,满满干货
乒乓美女教你乒乓球正手拉球手腕手指动作技术细节
【729小孙乒乓】是不是感觉拉球时用了很大力但摩擦不住球?小孙教你如何解决
都说反手拉球要有拔剑的感觉,怎样才算对呢?
小孙分析解决大家正手拉球力量作用不到球上的原因,满满干货!
小孙解析正反手拉球“包住球”概念,满满干货!
慢动作学习孙颖莎的正手拉球动作
拉球后仰?拉球抬左脚?小孙教你如何解决!
学技术!张继科式正手拉球,太爆了
【729小孙乒乓】大家是不是正手拉球经常容易找不到击球点?小孙一招给你解决
小孙分享实战前后步伐的运用和调节,满满干货!
小孙分享反手发力如何做到放松且稳定,满满干货!
【729小孙乒乓】大家正手拉下旋球是不是经常感觉用不上手指手腕的力量?小孙教你如何解决
小孙分享正手拉球膝关节及腿部如何发力,满满干货!
张继科丝滑正手+转换,太丝滑了
小孙分享如何运用好腹部的力量让发力更紧凑!满满干货!
小孙分享接奔球的三原则,干货满满
反手发力手指是核心中的核心,小孙分享满满干货要点,大家点赞转发
【729小孙乒乓】小孙给你解决正手拉下旋身体不会发力的问题,满满干货!
【729小孙乒乓】反手动作不知道手指手腕该不该用力,小孙分享个人见解
小孙分享如何放松能让反手拧拉更有爆发力!
小孙分享正手拉球如何培养用胯让出空间从而用胯发力,满满干货!
小孙分享正手拉球脚下步伐如何移动找位,满满干货!
分享正手高调弧圈球如何解决漏球以及合不上力的问题,满满干货!
为什么向上摩擦但是依然拉球不过网?小孙帮你分析解决!
解决反手拧拉如何把小臂的力量用好,而不是只用手腕!
小孙分享接发球处理台内小球如何合理稳定的控制和发力,满满干货!
国手房胤池正手拉球,正确击球点教学
【729小孙乒乓】正手拉下旋球是不是明明球拍放的很低自然容易下网失误?小孙教你如何解决