【无废话科普】什么是结构？结构就是形意拳吗？
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形意拳每天1000下
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这才是真正的站桩啊，正确姿势图解
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心意拳单把技术要领及实战演示。#站桩 #居家锻炼 #内家拳
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手臂承重250斤！互联网大佬亲身体验结构力
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站桩上来就放松的，十个人有九个走火入魔
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这就是站桩的高段位啊！！！
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老一辈形意拳师，有的身体瘦小，但内劲可穿墙。原因就在于秘传“武器训练”千斤坠功法
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年轻人慎练！以免精气过旺
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这就是站桩？？后劲这么大
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把结构力练到脖子上的，据说全国不超过3%！
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怎么才能连续不断发劲？这就是老祖宗的智慧！
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比深蹲还强肾的绝招，拿走不谢！
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被人夹住脖子怎么办？找到结构，推不动压不垮！
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形意拳横拳用练秘钥
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3分钟把“引进落空”的秘密都说完了！看完少走10年弯路！
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结构，体验“飞”一般的感受！
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手上没个100多斤功力，你跟我讲个毛站桩？
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杨桐先生形意拳之五行拳演练
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放松=松沉？没有结构力，再松10年的都没用！（免费学结构，看懂的拿走）
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不是站桩没效果，而是你没做到这几点！
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练出“三花聚顶”功力大成的大师，实战能力如何？
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三十三谈发展：“去门派化”才有未来！
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学一招防身：有人掐你喉咙怎么办？（形意拳防身教学示范）
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站桩为什么能防跌倒？网友：亲测，有效！
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纯干货！“四两拨千斤”的秘密全在这里了！
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这就是站桩的意义哇塞？
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自从学了结构，发力嘎嘎强！
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杨桐先生形意拳劈拳演练
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真正内家拳高手，内丹饱满！炁通周天！如果你是个干瘪的老头，就不要吹你懂内家了！凡是干瘪的人都是炁不足！
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形意拳钻拳，力发于肾！非常霸道，一拳击倒。
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心意拳四平桩打法（狄青降龙）技术要领及实战演示#内家拳 #国术 #实用拳法 #修身养性
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什么是暗劲？这是我见过全网最透彻的解读！
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王芗斋透露郭云深练功秘诀
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长见识！结构除了站桩，居然还有这些用途？
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形意拳 刚猛整劲发力
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局部力打的是一个点，整劲打的是一个面
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形意拳 劈拳有这么练的吗？
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站桩要站多久？答案令人意想不到……
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天啦站桩真的这么神奇吗？？？
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站桩保护膝关节！调好结构，踹不动踩不下！