接发假动作2.0 需要动作的连贯一致，你的停顿让点，都是破坏对手节奏的方法
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想打好羽毛球，先弄懂底层逻辑
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核心力量的训练方法，那个动作训练的部位不一样，基础都是1分钟每组，时间越久只要动作不变形，越好，同时证明你的核心力量也越强。#李炳毅 #羽毛球#羽毛球核心训练
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羽毛球有效蹬转杀球发力教学！
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3个提高你快速转髋的方法，拿走去练～
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羽毛球接发球假动作，来学一招制敌的方法。通俗易懂～方便使用～ #李炳毅 #羽毛球 #接发假动作 #川崎冰淇淋 #川崎羽毛球服
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梁王组合：没有见过这么逗的运动组合
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一流的反应和球感【王昶】
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羽毛球学习顺序，你是不是最想学后面一个？
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据说打羽毛球的都被这样骗过。
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羽毛球启动步干货教学｜想要步伐跑得快 启动步不能少
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梁伟铿：古希腊掌管时尚搭配的神
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推球也分好坏，推出去一旦被对手提前抓住预判到，基本回中反打的机会都没有，所以学会停顿或者隐蔽的推球动作就很有必要。#李炳毅 #羽毛球
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全场六点步伐训练方法，从四点开始跑，跑熟了后场中场前场，形成连贯
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天下武功唯快不破～汤老师教你球场致胜一击～后场突击
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【敞亮】狠狠｜“天空塌下去 下去冰峰也共对”
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网前搓球还不会的，赶快来看手指🤌🏻细节～ #李炳毅 #羽毛球 #川崎穿越球拍
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羽毛球跳杀简单版教学！核心力量弱一样可以杀的很有力！简单，还帅！
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昨晚昆拉武特同款的假动作——假放真推到底怎么做呢？
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适合业余球友的单打实用球路，立拍上网的重要性！
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3种启动时机，到底什么时候做启动？
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国羽的氛围真好啊！大家凑一起互相调侃，聊天，唯一就是‘裸猪’什么鬼，铿仔受伤的世界达成了
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手上发力动作慢放，要注意握拍的正确、引拍的位置和放松，抓紧的转正等等各种小细节。#李炳毅 #羽毛球 #川崎巧克力 #羽毛球发力技巧 #羽毛球教学
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反手的被动变线也分低点和高点。低点需要动作更小。这种被动球处理的临危不乱，才算是有真技术👍🏻#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球反手过渡 #川崎星河 #川崎羽毛球服
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打球打久了，手指🤌🏻肌肉💪🏻都会有变化，一大一小一粗一细。你的肌肉区别明显么？#羽毛球 #李炳毅 #川崎星河 #川崎羽毛球服
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缠手胶教学 #李炳毅 #羽毛球
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来看看你的杀球动作有没有轮臂和压腕 #李炳毅 #羽毛球 #羽毛球发力动作
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感觉头顶位被顶的难受？只能用反手？没有什么比降重心更有效的解决方法了
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正搓结合展搓，也是一个假动作，使用在中路，左右拉扯对手 #李炳毅 #羽毛球 #羽毛球假动作 #川崎巧克力 #羽毛球网前技术
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劈吊总是不过网？球又慢又高？
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实用主义羽毛球四种练习方法
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并步和垫步的区别，一快一慢，一长一短，多看两遍就懂了#羽毛球 #李炳毅 #垫步 #并步 #羽毛球步伐练习
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后场杀球压不下来，那就尝试先在网前练习下压，从分解动作到连贯动作，再慢慢向后挪。就能找到感觉 #羽毛球 #李炳毅 #杀球教学 #川崎冰淇淋 #川崎羽毛球服
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为何羽毛球运动员不存在主副球拍的影响？
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大型纪录片《王昶连夜取关700多人》
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学习李宇轩教练转换重心和挥拍练习
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MVP结算画面之志田千阳
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基本功还不扎实的小伙伴看过来，怎样更顺畅的使用，手指放松抓紧去发力，挥拍中如果你只是在挥手臂是远远不够的，注意手上小细节，让你的球速更上一层楼 #羽毛球#李炳毅
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头顶滑拍教学#李炳毅 #羽毛球 #体育
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羽毛球意识---如何提高预判能力