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京东 11.11 红包
推球也分好坏，推出去一旦被对手提前抓住预判到，基本回中反打的机会都没有，所以学会停顿或者隐蔽的推球动作就很有必要。#李炳毅 #羽毛球
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发力爆发的关键还得从握拍开始看，每一个小细节都不能忽略，这个视频适合反复观看～#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球手指发力 #羽毛球教学 #川崎羽毛球服
羽毛球基础之击球点判断
步伐不会跑，小碎步多，没有自己的打球节奏。把这个全场任意步伐，收藏起来，跑的时候拿出来模仿也是极好的👌🏻#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球步伐训练 #川崎羽毛球服
网前有机会得分，犹豫半秒，机会转瞬即逝。学会抹球，提前预判对手的放网，又一高效得分手段#羽毛球 #羽毛球网前抹求 #羽毛球教学
发力讲解，你没听到过的全新理解
双打网前总是不知道干嘛？一个视频教会你#广州星希望#星希望彭程
4个新手挥拍训练
不要再用“吊颈鬼”打法了
新手必练！羽毛球握拍学习顺序
反手发力错误动作演示，看看你有没有中招，后面还有正确动作慢放，注意细节多挥多想，反手被动球也能轻松拿捏#李炳毅 #羽毛球 #川崎巧克力 #羽毛球反手教学
反手抽球正确动作教学和错误动作解析 #李炳毅 #羽毛球 #体育
羽毛球展搓和收搓的区别
转髋快，场上前进后退才会快。不管侧身还是转体，都离不开转髋 #羽毛球基础动作训练
5步练习，轻松拿捏最实用的一个后退步伐，赶快练起来吧～ #李炳毅 #羽毛球 ＃羽毛球马来步＃川崎羽毛球服 #羽毛球步伐教学
羽毛球正手击球点教学！任意点都能发力打的秘诀！vip内容啊！看到就是赚到
老是被抢点假推真放，又蹬不上去，解决不了问题，那我们就避免问题发生。时刻注意自己的回球质量，不给对手机会 #李炳毅 #羽毛球 #羽毛球教学 #川崎穿越2mid
停顿回击能有效破坏对手节奏，但切击，对手感要求很高，一旦拍面没有调整好，球速慢或者高，都会被对手反手抢 #羽毛球基础动作教学
后撤步使用教学 #李炳毅
网前雨刮器之——抹球。高效率得分同时，非常考验抢网意识，需要长时间多球训练去培养。 #羽毛球 #李炳毅 #羽毛球抹球教学
网前一致性就像后场的架拍动作一样重要，高吊杀，搓推勾对手都看不出来，没办法提前预判。你的网前有出拍动作么？#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球发球机 #艾迪宝a260
正手位拐弯角的假动作，我看看谁都被骗过？今天让你也学起来。 #李炳毅 #羽毛球
引拍挥拍连接不上？发力不够流畅？看这里！
接发球诡异老登都会的招数，大部分人大概率都被这招骗过，赶快学起来。#李炳毅 #羽毛球 #川崎穿越球拍 #羽毛球接发球假动作 #羽毛球接发球技巧
在家就能练，躺床上就能进步让你的腰子和别人不一样 #羽毛球基础动作训练
后场动作不连贯，又觉得挥拍枯燥？和搭子比比谁扔球扔的远～输了的奶茶🥤#羽毛球 #李炳毅 #体育 #羽毛球扔球教学 #川崎羽毛球服
李宇轩教练讲小引拍打一个快速球的 发力核心是什么？（终极省流） #羽毛球 #李宇轩教练 #羽毛球教学 #羽毛球单打 #羽毛球发力技巧
双脚起跳杀球简单吧，是不是咻的一下就学会了 #羽毛球 #体育 #李炳毅
网前非常实用的网前假动作，停顿弹挑对手，让对手脚下打颤，节奏混乱 #川崎巧克力 #李炳毅 #羽毛球假动作
新手不知道从何学起，或者老手想改架拍动作，来看这个手上脚上需要注意的定点分解挥拍细节。#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球挥拍教学 #羽毛球基础教学 #川崎羽毛球服
为什么打球总是打框，击不中甜区？该如何解决？
正手搓球教学，手指🤌🏻发力为主，动作不需要太大，动作越小，力量越集中，球质量为提高，也好控制。#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球正手搓球 #川崎巧克力
双打的基本跑位，起球平行站，下压前后站。你记住了么～ #李炳毅 #羽毛球 #川崎冰淇淋 #羽毛球双打跑位教学 #川崎羽毛球服
勾球的回中方式#李炳毅 #羽毛球 #体育
正手劈掉这种杀手锏，自己打出去却又高又慢？应该是你拍面角度出问题了。来看教学。#李炳毅 #羽毛球
你的网前球如果老到不了位，那你肯定是忽略了左脚的发力，对手的球一旦很边，你就会用腰去够，就会容易导致伤病。 左脚的发力至关重要，不能拖在后面。#羽毛球 #李炳毅
反手发球的基本动作教学，男生不管单、双、混，都是反手发球为主。来看教学 ＃李炳毅 #羽毛球 #羽毛球反手发球教学
这招学会了立马去晃搭档，得分的来打卡
掉肘动作肯定困扰了很多小伙伴，来看后面如何有效改正#李炳毅 #羽毛球 #川崎穿越2mid #川崎巧克力
双脚跳杀，从不拿球拍开始练起，有足够的身体能力做支撑，动作舒展的同时也能最大限度的借助身体上的力量去发力。#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球双脚跳杀 #羽毛球发球机
后场移动步法，有个细节不起眼但关键！
