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双节棍分享之塑料双节棍
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锻炼练的除了本事以外,更多的是心态,如果没有一个好的心态,那还是别练了。
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双节棍分享之泡沫双节棍
一看就会的双节棍分享视频
游生早期双节棍训练视频
双节棍分享之木制双节棍
中国随便一个普通人#告诉你们心目中最牛B的大神,这是我们华人最简单的动作!
实在睡不着,给大家来顿马蚤超作
一段简单易学的双节棍舞花小组合
别说谁谁三块五块都能劈断,在我面前至今还没谁当面敢和我说能劈两块以上的…真的非说是剪辑的,娱乐非说是真的,是现实蒙了眼?还是眼睛进了沙?
我敢说,玲爷这个动作只要用心都能做到!
全程直播 50分钟单手拳头俯卧撑1000个
华人绝技气崩铁丝
功夫是练出来的(2)拍摄花絮
【凌云棍道】双节棍套路新编——神行
是时候展示UP才艺了
让人刮目相看的从来都不是别人
双节棍美感教学 流星赶月
我叫游生,游生的游游生的生。
锻炼其实很简单,只要练到秃了也就变强了。
不一样的游生
一口气100个俯卧撑到底难不难?想好再说哦
简单好玩的折纸双节棍,真的太帅了#手工diy #亲子日常 #手工折纸
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舞棍识人
双节棍小白容易踩的坑
一起玩双节棍呀,我给你贴创可贴。
不要让安逸迷失了曾经的自己
舞棍可以体现一个人的性格,你能舞成什么模样,你内心就是什么样子!
劈砖分享第三集之秒懂
能把琦玉的训练方法坚持一天的不算狠人,能在第二天接着继续的才算是入门。
生命的活力在于运动
成龙:李小龙那些动作武行都会 、但没必要模仿他
呈现真实
我们普通人一口气能不能做2000个仰卧起坐?我认为只要你想做,就一定可以
第一个和我扳手腕势均力敌的对手
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小龙YYDS
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