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学生苦练一月 端枪平举三米半大杆!
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那些折磨我已久的八极拳基本功
【八极拳】哼哈二气、为什么要哈?
打人千万不要往这打,打对人就废
崩拳改枪(没咋练过)
吴越怎么都没想到,自己练了二十多年的功夫,竟被张震三年超了
大枪基本功------缠枪
八极拳:不招不架,就是一下
【八极拳】一掌就让他躺地上!
撩阴掌法最阴险,不遇歹徒莫使唤!
八极拳的擒拿术以“六不输”为指导思想,其技法变化多端,尤其强调手中有手!所谓手中有手,指的是运用每一个技法都必须藏有后招,一旦运用无效立即变招。
这一巴掌下去,你活的可能性都。。。
可以增粗 胳膊肌肉的八极拳剑指桩!
【八极拳】指力训练~掐筋拿脉!
想增加“动力”?先提升心肺功能
一看就会的双羊顶,专门对付王八拳!
这一下胳膊就断了!!!
霍氏八极拳~双撞,沾衣发劲儿,伤敌脏腑!
李俊义老师八极拳基础教程(带字幕)
神枪李书文练一辈子的绝技~探马掌!
八极拳实战~两仪顶真正的用法!
打群架要怎么打?
八岁孩子,刚猛爆裂的八极拳演练!
集训结束-恢复更新
这一下就奔眼珠子去了!
八极崩慎用
为什么八极拳多用掌法?
【八极实战】李俊义老先生传授-阎王三点手!
摔掌(铁砂掌)~功法教学精讲 下
八极-折疆胯打!
【八极拳】摞手者 天转也!
什么是实战中的缩躲?
5秒解释何为“脱枪为拳”(形意拳)
师兄不服想试试师父搓提的威力,结果很舒服!
力点找对,把骨头打折很容易!
八极扶手-实战技法!
八极拳的胯打 真撞过去 人得飞出去五米
这一膝可给顶坏了!!!
推手如何听劲儿、吃劲儿?
警校对练,八极拳,中国,
八极拳杀招~仙人摘桃!!!