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京东 11.11 红包
新一轮网前技术系列，网前正反手搓勾推扑挑教学，还没有熟练掌握的，收藏起来 #李炳毅 #羽毛球 #羽毛球反手勾球教学 #川崎羽毛球服 #川崎穿越2mid
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发力爆发的关键还得从握拍开始看，每一个小细节都不能忽略，这个视频适合反复观看～#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球手指发力 #羽毛球教学 #川崎羽毛球服
反手发力错误动作演示，看看你有没有中招，后面还有正确动作慢放，注意细节多挥多想，反手被动球也能轻松拿捏#李炳毅 #羽毛球 #川崎巧克力 #羽毛球反手教学
接发还是只会挑？不知道往哪打，今天告诉你五种回球线路。想抢到合适的点位，一定要降重心准备。 #李炳毅 #羽毛球
网前非常实用的网前假动作，停顿弹挑对手，让对手脚下打颤，节奏混乱 #川崎巧克力 #李炳毅 #羽毛球假动作
网前搓球还不会的，赶快来看手指🤌🏻细节～ #李炳毅 #羽毛球 #川崎穿越球拍
李诗沣怒摔球拍！完整画面被某世羽联强制删减！
挥拍不要轮手臂， 整个挥拍过程中，如果都在发力，力量过于分散球是没有爆发没有球速的。所以掌握正确的技巧发力很重要。#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球基础教学
反手握拍发力也对，但是反手高远还是差点意思，打不到位。来看你的步伐对不对。身体有没有完全背对球网落右脚去接球。 #羽毛球 #李炳毅 #羽毛球反手步伐#川崎星河
你以为我要教你反手展搓和勾球？no no no 你即将掌握一个假动作要领#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球假动作 #川崎羽毛球服 #川崎穿越球拍
手上发力动作慢放，要注意握拍的正确、引拍的位置和放松，抓紧的转正等等各种小细节。#李炳毅 #羽毛球 #川崎巧克力 #羽毛球发力技巧 #羽毛球教学
停球停的好，证明你的羽毛球球感还是非常不错的🏸️ #李炳毅 #羽毛球 #川崎星河 #川崎羽毛球服 #羽毛球停球教学
网前反手搓 勾 推 #羽毛球基础动作训练
还在轮手臂，不知道怎么利用手臂带动去发力的看过来，由最简单的分解开始，由易到难#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球基础教学 #川崎巧克力 #川崎羽毛球服
基本功还不扎实的小伙伴看过来，怎样更顺畅的使用，手指放松抓紧去发力，挥拍中如果你只是在挥手臂是远远不够的，注意手上小细节，让你的球速更上一层楼 #羽毛球#李炳毅
后场移动步法，有个细节不起眼但关键！
杀球压不下来？来看看动作细节。打好基本功，保持动作的一致性，很重要。#李炳毅 #羽毛球 #川崎蜘蛛侠 #羽毛球杀球 #羽毛球杀球教学
正手搓球教学，手指🤌🏻发力为主，动作不需要太大，动作越小，力量越集中，球质量为提高，也好控制。#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球正手搓球 #川崎巧克力
给大家讲解一下后撤步的使用方法和训练方法 #羽毛球训练 #羽毛球基础动作训练
反手接发球假动作，抢不到高点推压，也能占取主动。靠小发力二次动作欺骗对手，需要多球长时间磨练手感。#李炳毅 #羽毛球
数一下一共多少种反手回球线路？谁再来补充俩#李炳毅 #羽毛球 #体育 #川崎星河 #羽毛球反手
正手发高远和发网前的击球位置有一些区别，扔球方式也不一样，来看看吧，也算半个发球假动作了～#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球发球教学
羽毛球单打与双打步法有差异？看完你就懂了！
网前机会球不知道怎么打？或者还在等球下落向上挑？学会抹球技巧不错失得分良机。#李炳毅 #羽毛球 #川崎巧克力 #羽毛球抹球教学 #川崎羽毛球服
羽毛球接发球假动作，来学一招制敌的方法。通俗易懂～方便使用～ #李炳毅 #羽毛球 #接发假动作 #川崎冰淇淋 #川崎羽毛球服
网前技术太单一？没有主动得分手段？学会这招网前停顿假动作，让你秀翻全场 #李炳毅 #羽毛球 #川崎星河 #艾迪宝a260
不敢吊球怕失误，告诉你一种简单易学稳定性还高的吊球方法
打球为什么侧身侧不过来？原因出在这里！
还不知道平时怎样辅助提升球技的，身体素质训练来喽，自身快，场上快，出手自然就快。相辅相承#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球身体素质训练 #川崎羽毛球服 #川崎穿越
羽毛球勾球位置不同，用到的手上技术也不同，今天来看反手勾球。#李炳毅 #羽毛球 #川崎羽毛球服 #羽毛球反手勾球 #川崎元気
学生：“教练教练，有没有性价比高，价格实惠，颜值抗打的全能型球拍？”教练“有！”#李炳毅 #羽毛球 #城市羽球风 #川崎巧克力 #川崎巧克力球拍
都是正确动作，但到底哪里有区别呢？
别人网前能一步到位，为什么你不行？主要原因，是只发力了一条腿。左腿蹬地右腿跨，只有相互配合，同时发力，你的步伐才会越来越好。#羽毛球 #李炳毅
反手搓勾推手上细节#李炳毅 #羽毛球 #体育
大神级别的反手勾对角
正手底线抽球还不会？降重心承认被动，控制好核心。动作做对，抽出去同样能给出高质量威胁球。#李炳毅 #羽毛球 #川崎星河 #川崎羽毛球服 #羽毛球正手被动抽球
两个人不知道对练什么？来看下面4种训练方法，稳定性差或者步伐场上跑不顺的小伙伴可以多看几遍 #李炳毅 #羽毛球 #日常训练
起跳会挥拍，打出去的球总感觉没有力？来看看你的侧身对不对，只侧身体不侧脚只算对了一小半，来看正确动作#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球起跳挥拍 #羽毛球挥拍教学
反手见高不见远
劈吊球没有威胁？又高又慢没球速？对手一抓一个准…你需要调整击球位置和发力方法。就能有效改善回球质量。 #李炳毅 #羽毛球 #川崎巧克力
手臂内旋发力，你看懂了么？#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球内旋发力 #川崎羽毛球服 #川崎冰淇淋
