跑150的心率高吗？
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降低心率唯一的办法就是大量的延绵不断的跑量，别的都是扯犊子
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超慢跑一个月，体重降了9斤，心率从168到140
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难怪你慢跑心率到了170，这些因素导致心率高，如何找到合适心率安全跑步
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心率超过90，很危险！
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脚踝灵活性练习
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从抬腿170以上心率，到轻松驾驭130心率
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心率从173-137，我是如何降心率的
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配速越来越快，心率越来越低，究竟是如何实现的，大神究竟是如何炼成的？尽情听我细细道来...
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低心率慢跑训练到底有多慢
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三姐妹跑姿示范（10分配速）
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每次跑到最后，要不要冲一下心率？
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3个月,心率从165到125，步频从158到200，我越来越享受跑步
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有氧运动的最佳心率区间！
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跑步时心率应该多少下合适？我是心外科白医生，
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如何降心率，真的不简单
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已经跑的很慢了，心率还是很高.到底是什么原因.该怎么降下来.
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为什么要低心率跑步？有哪些好处？以及怎么保持？
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一抬腿就170 180的心率体感还很舒服，你可能是高心率人群哟
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低心率属于天赋异禀？你是什么心率？
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心率180，我是如何降心率的
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跑步降心率？有且只有一个办法！
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跑步不懂心率？90%的人在瞎跑
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如何降低跑步心率？ 你是不是一跑步就心率飙升？
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有氧运动时，从不在乎心率？怪不得瘦不下来！
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想控制心率？想多了！ | 跑步这一年我的心率变化
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跑什么心率合适
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心率200和心率140，哪个牛逼？
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初跑者心率应该控制在多少？
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【最佳减脂心率】其实是一场骗局
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不要经常跑高心率
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长期跑160以上心率效果好吗？
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【如何正确使用心率】燃脂更高效，提升成绩更快｜跑步心率区间怎么用，最大心率怎么测
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9分配心率150是什么水平！？继续我的心率测试～
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运动时心率超过多少很危险？
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跑步如何降心率
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跑步不降速如何降低心率
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为什么新手跑步心率会很高？
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心跳快的人，运动会有生命危险吗？｜3种常见的运动高心率解决方法
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静息心率是体现人体健康的指标之一
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低心率跑法的心率应该是多少