顶级后卫是怎样上篮的？这4种上篮脚步后卫必须学会！
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最实用的5个突破内线动作，学会一招过遍全场
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无解的“慢三步上篮”
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首次尝试果冻上篮
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后卫必学的几种上篮
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五种实战转身
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欧文单手举球上篮教学
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上篮如何做到出神入化？这套训练让你上篮不再丢！
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“转髋”的最高境界！你get到了吗？
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欧文的上篮看似花哨，但实战时却发现是真的好用
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10种不同的上篮脚步，学起来吧
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7秒钟学会变向过人！
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年度最强变向教学！这招能过掉百分之99％的人
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投篮要压腕
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球场无解过人招式，这也太帅了吧！
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“千招会不如一招熟”
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“兄弟 知道什么叫变相吗.”
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美式节奏！一左一右，简单而有效！
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有节奏，过人真的很简单。
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看似花哨的果冻上篮，有的时候却是最实用的
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新手到了球场千万别瞎练，基础稳定的上篮对你来说才是最重要的！
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5种最常见实用的跳投脚步！
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《拖曳步》一定是调动防守的最佳脚步！
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这两下子野球场基本无敌了
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你连个基础运球都运不明白，就想整花里胡哨？这几种基础运球才是你该练习的
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看似花哨的拉杆上篮，实战中其实才是最实用的，这几种赶快加入技能包吧
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打球不会对抗？看完你再试试！
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科比梦幻脚步
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【纯干货】内线学会这四招就够了！
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为什么这种“一抽一抽”的过人节奏最难防？
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012上篮
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到底什么是012脚步？看完你就明白啦！
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快攻上篮的必修课
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现在的小学生打球都这么猛了嘛？
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单手举球上篮
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十种常用上篮脚步
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总感觉自己打球动作不协调的兄弟看过来，尤其是青少年！一条线就能做的脚步训练，可以很好地改善脚步的协调性和灵活性！
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想要像哈登一样突破内线得分，那欧洲步一定是你必须掌握的得分技巧！
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5种最实用的上篮方式，助你成为终结大师！
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隆多亲自演示篮下技术，提升你的终结能力
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低手终结的关键细节