集训与潘神实战对练
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天赋少年旺神的诡异内侧
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乔艺vs老五
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哈国修行插曲：让世界腕力强国崇尚中国品牌是种什么体验？
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魔腕梗和魔腕九月大事件
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假期弹力带训练
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俄罗斯巨人给予了哈萨克之王最惨痛的失败。
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数据哥“伊拉克利”在魔腕道场刷数据
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魔腕大重量弯举挑战日，你可以多少？
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小小瓜子建，拿捏！
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你们不会以为明道真的很细吧？
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楠神第一把认真了
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成功坐姿垂举80公斤，一直不练居然还涨力了
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恶魔斯教你如何练就超强顶峰，近期训练公开
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俄罗斯人造人阿兰佐罗耶夫，世锦赛四冠王教你五个黄金动作，肥大肱桡肌提升垂直力！
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右手vs顶峰
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王聪ko拿下比赛后，立马被血检，经纪人直呼那么多年了，这场面没见过
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宁波集训现场，力量的碰撞！
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来对比天赋，乔艺各项围度测量最新数据分享
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垃圾勾与明道神功合体
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近日训练
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持续苦练，再涨十公斤数据就可以步入同级别二线梯队了
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最胜之不武的一次冠军
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（丹尼斯連伊萬都勾不過）丹尼斯謠言大破解，內有彩蛋
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14岁，单手垂提0.5kg，不借力。
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许久不练指力，指力把手被35公斤定
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小臂太细怎么办？增粗前臂计划分享
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哈妹要来了？丹尼尔后悔了？泰国神童到底什么实力？
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曲腕后拉60公斤
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52kg粗把腕弯举做组
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张迎春对决朱天王，虎口旋前大比拼，春哥极限40，猪天王55公斤轻松做组，我宣布朱天王完虐春哥
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功夫阿里
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德文无法撼动此人分毫！
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米凯尔同款轴承转腕器升级版教学
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近期训练与实战，备战六月摩尔多瓦世锦赛
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「腕力教學」各位，其實我是女的
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顶峰基础力训练之二头和侧向旋前
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在座的各位谁能降服这位女子世界腕力冠军？
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由请我向你们隆重介绍这位亚美尼亚世界级选手
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魔腕3.0修炼之桡侧控制篇
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转瞬即逝的105公斤级旧王大卫。