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京东 11.11 红包
我总是在后悔,自责,内疚,怎么办?
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教你三个步骤,走出后悔的束缚。
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抑郁,是被压抑久了的反抗
为什么要过二人世界?
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【曲曲】30+女性找对象不要再搞白莲花人设了,你以为男的只约你一个人、没有其他对比向?不要太天真
(中英对照)世界顶级人生教练:只需这3步就可以找到你的人生目标|让你的人生不再迷茫【EmpowerHer vol.8】
一个没有自爱能力的人,却渴望得到另外一个人的爱就是痴心妄想。那如何培养自爱的能力呢?
社交也需要“前戏”的
女生不要用承接内耗的方式获得好感
专治内耗严重:3条炸裂的职场心态原则
一个人越来越从容,原因只有1个
正念冥想 | 提升心理自我喜爱,无条件肯定自己,爱自己
“下次当你的不配感再次出现时,不要相信它是真的”
如何恢复我们对生活的热爱——唯有不断地识别和满足自己的需要
女生识人不仅要看对方的语言,还要看对方的潜意识
(中英对照)世界超模吉赛尔·邦辰:如何滋养自我和灵魂,成为自己的健康战士【EmpowerHer vol.22】
孙悦:更年期是我人生最难熬的时候 度过最难熬的更年期,人生下半场重新出发,做自己喜欢且有意义的事,开心最重要!我不依赖老公 我要富养自己,散养孩子。
那些否定的话,总在想法说出之前就在脑海中浮现
觉得自己不够好,其实是一种创伤
一个人难改的不是行为,而是背后的心理机制。行为往往只是心理和认知的外在体现。那么改变一个人的难度就相当于“换一个不同心理的人”
是否会塌方常常取决于我们的想象,在这个载体身上放置的想象越多,就越容易塌。当我们理解我们的崇拜都包含着想象,那么就可以把崇拜放下了
女生如何让犹豫的人对你更心动
“这就是你优先把自己摆在第一位的好处”
“女性企业家成功的关键就两点:不断向上攀爬的野心和极强的心理承受能力
《做自己,做自己的女王》所有的东西背后标好了价格,你以为的捷径或许是另一个深渊,让自己变得有底气远比别人成为你的底气更实际。
轻松来钱的人看世界的眼光都挺古怪的~
社交恐惧:怕的不是别人,其实是自己
不要和蠢女人谈恋爱
3年重度内耗的我如何重启有效行动?
女生知道你喜欢她了,她躲着你怎么办?女生知道你喜欢她了怎么办?
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聊聊阿德勒的“目的论”,我们痛苦是我们选择痛苦吗?一切过去的原因都是“无意义”的吗?
自尊的六大支柱五-自尊:有目的的生活 包含了做事有成效
你的高维给到你的功课:躬身入局,落子无悔,尽情体验,当断则断。
和食欲对话,欲望的本质是匮乏
千万别看,否则让你戒掉社恐。
什么是爱自己?你懂得如何爱自己吗?
为何坏男人更能吸引女性?因为他们说干就干,情绪更流畅,没有那么多心理包袱~
如何成为坏人的噩梦!
糟糕的经历未必会带来心理问题,你听过黑色生命力吗?
为什么说,觉察自恋可以让我们成长的更快呢?因为我们将不再花精力纠结和证明“我是个超人”